鼾症吃什么菜

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我每天晚上睡觉睡下去就开始打呼噜了,而且声音还很大,去检查是鼾症。想问这种病该吃什么菜?
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陈成芳 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。
鼾症吃宜食食物,在饮食上要以清淡为主,应多吃新鲜的蔬菜和水果,忌食食物,不要吃油腻、煎炸、不易消化、高热量的食物。平时取半卧位,少讲话,避免用力咳嗽,口腔内分泌物勿咽下,应轻轻吐出。
相关问答

鼾症是指在睡觉时,出现气流受限,或者是气流流通不畅,从而引起一连串的响动。打呼噜是一种医学上的普通打鼾。临床上鼾症应该与睡眠呼吸暂停综合征进行鉴别,睡眠呼吸暂停综合其表现为睡眠呼吸暂停,对身体造成严重损害。所以,有打鼾的病人要去医院进行睡眠监测,以确定是否有睡眠呼吸暂停。在早期发现鼾症时,一定要注意监测,并采取及早干扰,以中断鼾症的过程,避免病情进一步加重。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

鼾症是因为睡眠时,上气道阻力增加,上气道高速气流对周围的软组织产生振动。打呼噜的声音一般超过60分贝,同时伴有不同程度的憋气。其病因与鼻甲肥大、鼻窦炎、扁桃体肥大、舌根后坠、会厌病变、劳累、饮酒等因素有关。一般情况下,偶尔打呼噜是不需要特别处理的,如果一星期内有5次以上的睡眠打鼾,一定要到医院检查,找出原因进行针对性的治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

婴儿打鼾需要治疗的,不管是哪个年龄段的孩子如果出现打鼾的情况需要寻找原因的,多数情况下是由于气道阻塞引起的,最常见的就是腺样体肥大或者是扁桃体肥大,也有可能是鼻腔当中有分泌物,有必要进行鼻镜的检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿鼾症是一种综合性的疾病,包括阻塞性睡眠呼吸暂停和低通气综合征。临床上常见的有打鼾和张口呼吸两种情况,需要进行外科治疗和保守治疗。
小儿鼾症的主要症状是腺样体、扁桃体肥大,如果气道堵塞超过70%则要做外科手术;如果阻塞度在70%以下,可以选择使用鼻用激素、抗组胺药、白三烯受体抗拮剂等保守治疗。三种药物要在医生指导下结合使用,一次三个月一次。后期的治疗方案要视患者的病情而定。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

儿童会患鼾症主要是其生长发育特点决定的。
儿童打鼾,其病因是腺样、扁桃体肥大。这是我们鼻咽部的淋巴组织,位于鼻腔和喉咙的交界处,那里有一对淋巴组织,在孩子出生的时候就有,5-7岁是生长最旺盛的时期,10岁之后会逐渐萎缩。因此,此时若堵住后鼻孔,宝宝就会打呼噜,而扁桃体也会变得肥胖。当然,如果一个小孩打呼噜,或者是颌面部的畸形,或者是神经肌肉的问题,或者是内分泌方面的问题,都会引起宝宝的打鼾。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

鼾症可导致整体睡眠质量降低,并导致窒息。鼾症是因为睡眠时,上气道阻力增加,上气道高速气流对周围的软组织产生振动。睡觉时打呼噜会对身体产生伤害,打呼噜会影响到同房的人的睡眠。会导致睡眠质量降低,打呼噜的人,深度睡眠会显著降低,而浅睡眠也会显著增多。除了睡眠质量下降之外,还会导致白天的疲乏和精神萎靡,有些人会产生精神上的影响,或者是情绪上的变化,有些人甚至会出现打鼾,甚至是睡眠呼吸暂停。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。