如果只是单纯的以异物感和频繁的清嗓为主，很有可能会和挑食导致的营养摄入不全有很大的关系。平时多吃蔬菜、水果，多饮水，避免进食辛辣刺激性食物，一般都能够逐渐缓解。如果治疗效果欠佳，需要到保健科就诊，排除多动症等因素引起来的咽喉部局部症状。
慢性咽炎主要和机体体质有关，是由于免疫调节异常导致的无菌性炎症，表现为咽干、咽痒、咽痛以及咽部异物感。治疗方法主要靠平时的保养，要清淡饮食，刺激辛辣的少吃，不要劳累、熬夜、上火，可以适当用清热解毒的药物治疗，如果出现反复咽痛、咽干的现象，还可以选择雾化治疗，配合口服清热解毒的药物治疗。
小儿咽炎的症状和最佳疗法如下：
儿童咽喉炎是一种急性炎症，主要是因为咽喉粘膜病变、粘膜下和淋巴组织病变，一般是由鼻炎、急性扁桃体炎所致，也可能是上呼吸道感染。儿童患上急性咽炎，是因为感冒，或是因为身体的局部免疫力降低，某些病原微生物就会趁虚而入。治疗上应立即带宝宝去医院，在医生的指导下口服糖皮质激素、雾化吸入等。
表现为咽喉部的症状，如咽喉部疼痛、发热，吞咽时疼痛加剧，甚至出现咽喉部的梗阻感觉，或者呼吸急促的感觉。还会出现特殊细菌感染所导致的其他部位出现的化脓性病灶，而出现其他的伴随症状。对发热给予退热处置，多喝水，补充体液，可以喝清热解毒的药缓解症状。
咽炎的症状就是出现咽喉部异物感，咳不出来，咽不下去，刷牙的时候出现恶心干呕的，还有的可以出现刺激性干咳，或者是嗓子发干，一直想清理嗓子，这个也没有什么的治疗方案，主要是对症治疗。
及时找出致病原因，积极对症治疗，加强身体锻炼，提高机体免疫力、避免辛辣刺激性食物，不抽烟，不喝酒，多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进粘膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等。
