睡觉打呼吃什么

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我睡觉老爱打呼噜,总吵着家人了。想问问睡觉打呼吃什么可以好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈成芳 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。
打呼噜病人可以多食鲜蔬水果,如富含抗氧化剂维生素C、E、B胡萝卜素和番茄红素及类黄酮的食物:花椰菜、荠菜、胡萝卜、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。打呼噜病人应该尽量少饮酒,酒精可以引起血管充血扩张,刺激病患区,加重鼾症病情。在饮食上忌食辛热之品,如韭菜、羊肉、鸡肉、八角茴香、丁香、胡椒等。对一些刺激性食物,如姜、葱、辣椒也应少食为好。
相关问答

宝宝应该是嗓子有痰或者枕头高低不合适引起的,建议首先调节宝宝的枕头高度,或者侧卧位如果症状没有改善,在平时吃得药物中再加点化痰的,多给宝宝喝水,希望对您有帮助。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

病情分析: 有可能是鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等.建议进一步检查再对症治疗。

薛叶红妇产科河北省邢台威县贺营乡卫生院
擅长:子宫肌瘤、宫颈糜烂

问题分析:根据你描述的情况,12岁,有打呼噜的情况,与扁桃体肥大、腺样体肥大、鼻腔炎症等有关。
意见建议:需要及时的到医院耳鼻喉科检查确诊属于以上哪种疾患导致的打呼噜,确诊后及时的治疗。

刘云滨医师五官科寿光市羊口医院
擅长:眼睑炎,急性结膜炎,老年性白内障,睑缘疖,沙眼,急性虹膜睫状体炎,散光,近视,麦粒肿,飞蚊症

病情分析: 你好,小儿打呼噜常见的原因有扁桃体明显肥大、腺样体增生。治疗时,可先口服或肌肉注射抗菌素,局部喷药等。对于患慢性扁桃体炎、病灶性扁桃体炎,
意见建议:扁桃体上长了肿瘤及长期不明原因发热的患儿可割除扁桃体。

刘洋内科山东齐鲁医院
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

问题分析:打鼾的话建议你去看看五官科医生, 可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.
意见建议:因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.有的时候是需要手术治疗的。.

陶光勇内科威县贺营乡陶庄村卫生室
擅长:心脑血管疾病

指导意见:睡觉打呼噜,考虑是咽部肌肉肥厚,影响呼吸所致,可去耳鼻喉科看一下,查明原因。

韩应玉副主任医师中医科济宁市第二人民医院
擅长:调理高血压、心脑血管病、动脉硬化、高血粘症、常见亚健康体质,体虚感冒、自汗、潮热盗汗、心悸气短、体乏无力、肾虚腰膝酸软、还有慢性口腔溃疡、喉痹咽炎、湿气重等慢性病、体质性疾病。