慢性咽炎是咽部的一个无菌性炎症，是不能自愈的。需要做一些对症处理，可以使用抗生素治疗。平时也要注意一些保养，养成多喝水的习惯，避免辛辣刺激性食物，少讲话。还可以用菊花、罗汉果、胖大海等泡水喝，有一定的辅助治疗作用。在条件允许的情况下，可以到医院做雾化吸入治疗。
慢性咽炎是指发生在咽部的炎症，一般可能与患者的饮食习惯有关系。建议患者忌食辛辣的有刺激性的食物，要戒烟戒酒，改善生活习惯和生活环境，一般2月左右就可慢慢恢复比较健康的状态。
不可以自愈的，慢性咽炎主要是急性咽炎未愈或者呼吸道有其他的慢性炎症，刺激咽喉部导致的慢性炎症，或者是有反流性食管炎导致的胃酸刺激咽后壁，导致的慢性炎症。
咽炎是可以吃蒜的，但是一定要适量，尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物，会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况，加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系，因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌，导致痰液增多。
小儿慢性咽炎一般情况下是不能自愈的。
如果检查出小儿患有慢性咽炎，一般可以遵医嘱采取药物治疗，严重的情况下需要手术来进行治疗。平时要注意小儿的饮食，避免多吃油炸、辛辣的食物。鼓励小儿进行适当的体育锻炼，保持健康规律的作息，清淡饮食，保持口腔清洁。保持良好的心态，从而可以提高自身整体的免疫力。还要注意居住环境的通风透气。
儿童慢性咽炎有自愈的可能。
临床上常见的是儿童儿慢性扁桃体炎症，主要是因为儿童免疫力低下，进而引起感冒病毒或链球菌感染，导致咽部疼痛、咽部不适、咳嗽、咳痰等相关症状。随着儿童的成长，免疫系统会越来越强，儿童对细菌和病毒的抵抗力也会越来越强，所以慢性咽炎会慢慢的恢复，要多喝水，不要吃太多的烟和辛辣刺激的食物。
