慢性咽炎该如何注意生活习惯

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我一直以来都有咽部异物感、分泌物不易吐出、干燥感或刺激感。慢性咽炎该如何注意生活习惯?
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陈成芳 副主任医师 山东省立医院五官科 三级甲等
擅长:耳科,鼻科疾病的诊治。
日常护理:进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁;避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物,避免长期过度用声。饮食调理:饮食宜清淡,如橘子、橄榄、鸭梨、青果及新鲜蔬菜等,少食肥甘厚味及油炸食物。
相关问答

慢性咽炎本身是常见病也是多发病,不要有心理负担,十有八九的成年人都有咽炎。平时可以口服清咽利喉的中成药,避免辛辣烟酒。慢性咽炎主要的症状就是咽部异物感。不放心可以到医院做一下喉镜检查。慢性咽炎本身也是容易复发的疾病。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

糖尿病慢性咽炎治疗后的注意事项:
1、注意口腔卫生,早晚及饭后刷牙。减少烟酒粉尘的刺激,需要纠正张口呼吸的不良习惯。
2、应加强体育锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用烟酒,积极治疗咽周疾病。
3、合理安排生活,保持心情舒畅,避免担心和抑郁。
4、保持室内温度和湿度适宜,空气清新。吃清淡、酸、有营养的食物,如水果、新鲜蔬菜、绿色水果等。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以喝点菊花茶,或者是胖大海茶对咽炎有好处的,可以消炎抗菌,清热解毒,缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯,不吸烟不喝酒,不久坐,可以适量运动增强抵抗力,注意保暖以防引起炎症。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

慢性咽炎的治疗,如果不是急性发作期,可以通过口服消炎类的药物进行治疗。其次是冷冻或电烙法,对于咽后壁增生较大的淋巴滤泡,可进行冷冻或电烙法,使其缩小或消失,减轻对咽部的刺激。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

主要症状有干咳、声音嘶哑等。慢性炎性,可以服用清热解毒的药物治疗,具体的用药需要听从医生的。平时给宝贝多喝点白开水,注意宝贝的保暖,不能受冷空气的刺激,忌食辛辣食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

咽炎是可以吃蒜的,但是一定要适量,尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物,会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况,加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系,因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌,导致痰液增多。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。