慢性咽炎的治疗，如果不是急性发作期，可以通过口服消炎类的药物进行治疗。其次是冷冻或电烙法，对于咽后壁增生较大的淋巴滤泡，可进行冷冻或电烙法，使其缩小或消失，减轻对咽部的刺激。
蒲公英是一种天然的抗生素，所以具有清热解毒、利尿消肿的良好功效，对于治疗咽炎有很好的辅助治疗效果。可以采取用蒲公英直接泡水的方法，长期饮用可以缓解咽干、咽痒、刺激性咳嗽、咽痛、异物感等不适症状。
慢性咽炎不会在短时间内痊愈，除去局部和全身治疗外，坚持用温的淡盐水在睡前以及饭后漱口，对黏膜有很好保护作用。如不是急性发作，不要滥用抗菌消炎药物。可用中成药，少量均匀涂擦于咽部，每天2-3次。冷冻或者电络法，用于咽后壁增生较大淋巴滤泡，可使其缩小或消失，减轻对咽部刺激。敏感可用抗生素治疗，严重的输液抗感染治疗。
治疗方面分为两部分，一方面注意避免吸烟饮酒，不要过度用嗓，避免进食辛辣刺激的食物。另一方面可以口服清咽利喉的药物，如果出现慢性咽炎急性发作，伴有较为明显的咽痛也可加用抗生素，或通过雾化吸入抗炎和含片等缓解症状。
慢性咽炎的患者可以吃鱼，但是鱼应该是清蒸或者是烧汤，避免放太多辛辣刺激性的调味料。这里需要注意的是，处于急性期的慢性咽炎患者暂时不要吃鱼，因为鱼具有生痰的作用，这样会加重咽喉部炎症的感染，导致患者出现咳嗽，咳痰的现象。慢性咽炎以清淡饮食为主，多喝水，避免烟酒的直接刺激，注意保暖，预防感冒，因为感冒是诱发咽炎的一个直接诱因。
慢性咽炎可以喝胖大海茶，但胖大海性寒，不宜久服，否则只会加重病情。通常把胖大海和温性的橘红搭配在一起配成橘红莓茶，不仅可以调和药性，还可以互相协调达到增效的作用。
