打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道导致的，如果严重也需要治疗的。
一般孕妇如果只是出现打呼噜的情况，并不伴随其他的异常，在生了以后是可以自己好的，但如果孕妇除了打呼噜，还有其他的不良症状存在，那可能生了也不一定会好，需要把疾病治好了才可以恢复正常，建议孕妇应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行检查。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
小孩子晚上睡觉打呼噜，是由于小孩子的上呼吸道发育不全，比较狭窄，导致气流通过狭窄的上呼吸道受阻，引起睡觉时打呼噜。小孩子打呼噜，也可能因为是腺样体肥大导致的，需要到耳鼻咽喉科做鼻内镜检查。
睡觉打呼噜与孕晚期并没有什么直接的联系。
一般出现睡觉打呼噜的情况，需要注意观察是否存在扁桃体肿大或者是咽喉炎，如果存在扁桃体肿大以及咽喉炎，是会导致晚上睡觉打呼噜的，可以用清热解毒的药物进行治疗，如果是鼻塞的话，也容易出现打呼噜的情况。在平时需要注意保暖，注意休息，多喝温开水。以便保持鼻腔的通畅。
小孩子如果出现打呼噜的情况，去检查，做咽喉部位的检查，出现扁桃体肿大以后，睡觉的时候压迫呼吸道，就很可能会出现打呼噜的。确定就是原因导致的，可以使用消炎的药物来进行治疗，肿大的扁桃体消除以后就没事了。小孩睡觉打呼噜时宝宝抵抗力弱，常常感冒，可引起腺样体发生炎症而变得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道常常处于狭窄状态，影响通气，由于呼吸不畅，宝宝便张口呼吸。
