头顶头发从小就稀疏怎么办?

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头顶头发从小就稀疏怎么办?从小头顶头发就稀疏,爸爸爷爷也是稀疏,我该怎样啊?留长发显得稠密,还是短发啊,我才19岁啊,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张书刚 医师 围场县姜家店乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
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问题分析: 你好。根据您说的情况,注重头发的保健和护理,饮食以清淡为主,忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡 以及含异形蛋白的牛肉等等),生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。是可以改善这种情况的。
意见建议:可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。头发干枯、发梢开叉,可多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜等食品。经常脱发者体内常缺铁。含铁丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
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孟庆瑞 医师 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所内科 一级
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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问题分析: 你好,据你的描述,你的头发稀疏与遗传有着密切的关系。
意见建议:可以补充点钙,锌,维生素C看看如何,还要解除思想顾虑,不熬夜,不吸烟,不喝酒。
杨爱风 主任医师 章台中心医院儿科
擅长:小儿腹泻,手足口病
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问题分析: 你好,与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。
意见建议:另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。
相关问答

如果是因为雄性激素分泌过多而引起的脂溢性脱发,或者是斑秃引起的。如果脱发比较严重,可以外用2%-5%米诺地尔酊剂进行治疗。非那雄安可以在医生指导下服用。
也可以服用醋酸环丙孕酮或避孕药。如果脱发比较严重,需要进行植发手术。日常生活中要注意要有规律的生活,要有良好的心态,要有良好的情绪。避免甜食,油炸,辛辣刺激性的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

女孩子头顶头发比较稀少,有可能和遗传有关系,如果掉头发比较厉害,也有可能是和睡眠不好、压力大有关。少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

平常可以多用生姜煮水洗头,同时还可以配合喝滋补煲汤,平常饮食要注意规律,还要注意休息,也可以多点按摩头皮,还可以做个微量元素检查,根据情况补充。这个年龄如果头发特别爱掉,很有可能是经常熬夜,生活工作压力过大而引起的也有可能会出现有脂溢性脱发,长期下去会导致头发稀疏,会影响个人的美观。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

你主要是由于在旅游的过程中头顶暴晒导致头皮损伤,所以会导致头皮发红,并且还会出现有脱发,有效的办法是抑制皮脂异常分泌,减轻皮损处的炎症反应。要避免头皮摩擦,防止损伤加重,恢复期间要多吃苹果和绿色的蔬菜。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头顶头发稀少,需要平时规律的生活,不要熬夜,避免吃过多油腻刺激的食物,如果有内分泌失调可以抽血检查性激素后用药调理。如果效果不是很明显,就需要加强治疗,或者配合中药治疗,必要的时候可以去医院,让大夫来看病因及时诊断治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

临床上,儿童头发稀疏可能与儿童体内某些微量元素缺乏有关,可以添加一些相应的药物。服用一段时间后,孩子的头发质量会明显改变。其他孩子出生时头发稀少。这也不是什么大问题。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。