至于骨折的原因，主要是外伤引起的骨皮质骨折。认为骨折是外伤后造成的。只要强度足够，就不会造成骨折。然而，有一点需要注意，力量是难以掌握的。有时，如果力量小，骨折可能不成功，如果力量太大，可能导致粉碎性骨折。
骨裂也是骨折的一种，是指骨的裂缝骨折，骨裂一般没有明显的移位，主要是采取保守治疗的方法治疗。如果恢复良好的话，可以进行适当的功能康复锻炼，直至完全恢复正常状态。
骨裂大概休养一个月，可以初步恢复，因此这个时期是不可以走路的。为了不影响到受伤的部位，如果想要活动的话，可以拄着拐杖走路，将力量尽量都放到另一边的腿上，这样就可以避免对骨裂那一边的腿造成伤害了。
注意休息避免过度劳损，因为如果继续活动，损伤的韧带是很难修复的，严格卧床休息保护，对于裂开比较大的，认为还是需要用一些腹带进行包扎固定，更有利于后期的恢复的。需要保护三周左右的时间。
一般骨折需要六周的恢复期，慢慢走路，剧烈运动的话需要三个月才好，活动早了，容易后期疼。平时多注意保暖，避免受凉，口服点活血化瘀药物和促进骨折愈合药物治疗一下。
