是可以的，在怀孕后身体需要大量的营养物质来供应母体和胎儿的发育，需要吃一些新鲜蔬菜和水果，瘦肉，鸡蛋，牛奶等，由于在怀孕早期可能会有早孕反应，尽量饮食清淡，同时在怀孕早期胎儿情况可能不太稳定，易受外界因素影响而出现流产的情况，多注意休息，不要太劳累，以后定期进行产检，密切观察身体和胎儿的发育情况。
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：
1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。
2、可以适当的增加一些运动量。
3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。
如果是高血糖的人也可以吃红薯。
红薯是一种粗纤维为主的粗粮，相比于小麦和米饭之类的精细谷物，起到的作用要比小麦和米饭要好很多，不过在吃地瓜的时候要注意适量的摄入，避免一餐暴饮暴食，另外还要注意清淡的饮食习惯，比如清炖，白开水。不建议用油炸，烤等。另外，如果有一些肠胃有问题的患者，也要注意食用地瓜会不会导致肠胃方面的问题，避免产生副作用。
血糖高不可以吃小米粥，因为小米粥熬煮的时间比较长，糊化程度高，基本处于淀粉状态，所以血糖高的进食小米粥以后会使血糖更高，而且还会加重高血糖的毒性。可以出现血脂的增高，糖毒性、脂毒性对糖尿病人血管损伤是最严重的。
血糖高的患者通常不能喝小米粥。
小米粥煮的时间较长，淀粉在水里溶解，呈糊状，通常容易被吸收，从而导致血糖快速上升。所以，血糖高的患者应该尽可能的少吃或不吃小米粥，以降低血糖的变化，降低并发症的危险。此外，血糖高的患者也要避免吃高糖、高油、高脂的食物，平时饮食建议以粗粮为主，但也要注意控制食用量，以免过量摄入后加重胃肠道负担，防止出现腹痛、腹胀、恶心等症状。
高血糖的人是不能喝小米粥的，小米粥的粘稠度很高，属于淀粉质，如果是高血糖的人，喝小米粥会导致血糖升高，从而导致高血糖。
糖尿病人有可能会有血脂升高，其中糖毒性、脂毒性对血管的损害最为严重，还会导致脑梗塞、心肌梗塞等大血管并发症。
糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病周围神经病变、糖尿病肾病等都有可能发生高血糖。糖尿病人在饭后两个小时内，血糖会迅速升高，不过小米粥更好消化，小米粥会让病人在饭后2个小时内血糖迅速降低，这个时候血糖会出现很大的波动，会对血管造成严重的伤害，因此，糖尿病人最好还是少喝小米粥。
