治疗舌头下长泡需要清热泻火，可选用一些比较温和的药物。或者以滋阴降火为主的药物，也可考虑为病毒、细菌等感染，可使用抗病毒或抗菌的药物，促进舌头的恢复。应少食用坚硬的食物和不健康的食物、少生气、多饮水、多食用粗纤维食物，补充水分。
考虑是囊肿，如囊肿不停长大，可选择手术切除，可以适当的使用消炎的药物。多补充水分，可以在水中加一些蜂蜜，饮食以清淡为主，禁食油腻、生冷的食物，以免刺激患处，加重病情。
舌头起白泡，可能是存在口腔溃疡，服用该药物进行消炎处理，最近戒烟戒酒。其次，考虑可能是由于真菌感染引起的鹅口疮，使用该药物进行局部涂抹处理，最近多喝水，去医院口腔科进行检查治疗。
一般情况下，如果上火舌头有泡，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果上火舌头有泡，可能会影响正常的进食，患者可以含服西瓜霜含片，也可以遵医嘱使用黄连上清片、牛黄清心丸等药物进行治疗有利于缓解相关症状。
2.日常护理：患者可以适量吃维生素C含量高的水果，注意不要过度劳累，也禁止吃辛辣刺激性食物。
小孩的舌头上长泡，考虑跟上火有关系，吃含有辛辣刺激性、油炸的食物或者发性的食品比较多，这样的食物过多容易引起上火。口腔生泡一般容易反复发作，可以自愈。发生在口腔黏膜的任何部位，以颊黏膜或者唇、软腭等多见。