比较常用的就是使用足垫，这种治疗能够有效的缓解疼痛，能够支撑足弓。并且使脱位的关节能够得到很好的复位，改善局部的症状。畸形比较严重的情况下是需要进行手术治疗的。
从小爱咬下嘴唇常会导致嘴唇黏膜损伤，需要及时纠正不良习惯。
喜欢咬下嘴唇是一种不良习惯，可能是紧张焦虑的心理情绪造成的，所以平时要尽量分散注意力，主要是通过心理暗示建议：或者是通过家人的帮助，如果发现了这个习惯，就可以慢慢的改掉，这是平时潜意识中养成的不良习惯。注意保持饮食清淡，减少对口腔的刺激，对病症恢复有一定的帮助。
可以通过牙齿正畸矫正治疗好的，地包天是需要做矫正恢复的，可以通过牙齿正畸矫正治疗好的，牙齿矫正的时间大概需要2年左右，在这期间至少每隔一个月就要去医院复诊一次。
可以选择服用药物进行调理的，也可以做腹部按摩，都有一定的治疗效果，不要给生冷刺激的食物给小孩吃，应该在当地医生指导下使用药物，调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素，提高免疫力。
在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。
