月经量少，颜色发黑的原因主要有以下几种：
第一、临床服用短效避孕药的时间长了，子宫内膜会变薄，月经量减少，颜色发黑，建议停止服用避孕药，改用其他避孕方法，一般停药后月经会逐渐恢复正常，颜色也会发生变化。
第二、内分泌失调，卵巢功能减退，雌二醇下降，月经量减少，颜色较深，月经量少，月经后第二天抽血检查性激素六项，检查卵巢功能是否正常。月经量少，颜色发黑，如果有过性生活史，如果不采取避孕措施，首先要排除怀孕的可能。
一般来说，月经可能受激素、环境气候、情绪、精神等多种因素的影响，可能会出现经量的变化。如果月经量少，经血的颜色可能会呈黑色。如果是偶尔一次月经量少还是黑色的，可遵医嘱口服药物，如乌鸡白凤丸、益母草颗粒调经；如果月经量少还是黑色的持续三个月以上，建议前往医院检查妇科超声及性激素六项，从而排除子宫内膜病变、宫腔黏连等可能。此外，宫寒也可能会引起月经量少，需要注意保暖，避免着凉。
一般情况下，月经量少、小腹疼痛可能是女性体质差异、内分泌失调、异位妊娠等因素导致的。如果女性月经量通常较少，但月经量、月经期较规律，则月经量少、小腹疼痛可能是体质差异造成的，女性应注意经期腹部保暖，以缓解小腹疼痛。精神压力大、作息不规律等因素可能导致女性内分泌失调，可能使子宫口未舒张，月经血无法完全排出，因此，可能出现月经量少、小腹疼痛的情况，女性应通过保持心情愉悦、规律作息的方式进行调养，改善不适症状。如果女性处于育龄期，曾在未采取避孕措施的情况下发生性行为，则月经量少、小腹疼痛可能是异位妊娠导致的，女性需要到医院检查妇科进行检查，明确是否存在异位妊娠。
月经量过少的病因和平时身体虚弱，气血亏虚，肾虚，肝郁等都是有直接的关系。时间应该根据每个人的体质不同，病情发展阶段不同，具体用药时间也是不确定的。应该在医生指导下辨证调理。
睡觉醒来感觉身体很累多见于气血亏虚，血压异常，颈椎病，脑供血不足等疾病导致的。另外，还有夜间睡眠质量不好，所以也会出现这种感觉。夜间睡眠质量不好就会引起清醒后精神疲乏，也会出现身体乏力。
近期精神生活学习压力过大、脑力劳动过多、睡眠不足、饮食差、食欲不振等因素可能会引起身体感觉很累，老想睡觉的症状。患者注意休息，均衡饮食，养成良好的生活习惯，按时休息，避免压力过大，避免过度熬夜。有贫血、低血糖、脑缺血等疾病时，也会出现。
