一般来说，手麻可以有很多原因。可能是糖尿病的并发症、颈椎病引起，患者可以在医生的指导下使用营养神经药物进行治疗，如维生素B1、B12；手麻也可能是脑梗死的偏身麻木，需要预防脑梗死，患可以在医生的指导下口服阿司匹林、阿托伐他汀等药物进行治疗。
此外，保持良好的情绪稳定状态，尽量避免情绪激动或不良情绪，有助于改善症状。
一般情况下，肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的，患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者存在肾阴虚的情况，可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状，可能造成患者感觉脚后跟疼。因此，患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚，以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理：如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况，可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理，来改善不适症状。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
首先要明确手麻手胀的病因，再对因治疗：
1、颈椎病，颈椎病引起椎间盘突出，相关的硬膜囊和神经根受到压迫，韧带钙化，会出现手麻手胀，拿东西掉下来，需要去医院做理疗，缓解颈椎的紧张、硬膜囊和神经根的压力，同时还可以进行针灸、牵引等治疗。
2、可以见于脑血管疾病，如大脑的丘脑感觉纤维的中继点，会导致患侧肢体的麻木、酸胀，尤其是在天气变化的情况下，这种情况会更加严重。
脚后跟疼痛的治疗方法一般可以通过物理疗法、红外线、热敷、外用药物涂抹、贴剂、非甾体抗炎药等方式来改善。如果采用保守疗法，则会导致疼痛、生活质量下降，这时可以考虑手术。脚后跟疼，又叫跟痛。足跟炎、脂肪纤维炎、跟腱周围炎等都会导致脚后跟疼痛。足根的滑囊炎、根骨刺、跖腱膜炎等都是导致脚后跟疼痛的主要原因。
手麻、肿胀、痛通常可以遵医嘱吃营养神经药、抗炎止疼药等，具体分析如下：
手腕管综合征通常会导致手麻、肿胀、痛。该病多见于中老年人，多见于一侧或两侧。这是因为在腕部正中神经受压，导致手指发麻、知觉减弱，偶尔会出现胀痛。最常见的是拇指、食指、中指。可以口服一些有营养神经药物的药物，例如甲钴胺，还可以肌内注射腺苷钴胺。也可以服用西乐葆等消炎止痛的药物。
