一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位,再一个,是针对头晕这种症状,治标的一个治疗,一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等,这两组穴位一个治本。
对于头晕的比较厉害的话,用穴位来治疗可以轻按天柱穴,可以用拇指或者是两食指,在后脑勺下方的肌肉上按天柱穴揉动,来回转圈各按5到10遍左右,可以早晚各按一次的,对于头晕头痛比较厉害的,这种按摩的方式能起到一定的缓解作用,有效改善头部晕眩的情况。
按摩时可以按百会穴。天心穴,每穴按摩至少20次,然后保证充足的睡眠时间,不能过度疲劳,不能想太多。通常是由于大脑供血不足或大脑缺氧所致,我们需要检查大脑,看具体问题,排除某些大脑疾病,或者癌症和其他疾病。
头晕按天柱穴,以拇食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作,来回拿动各5-10遍,每早晚各一次,本法对高血压引起的头痛,颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处,手法以拿捏,点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10-15遍,每日2-3次,本法所称拿虎口,如能经常拿捏,点按此穴,具有清利头目,缓解各头痛的作用。
一般情况下,老年人头晕的处理需视眩晕发生的原因而定。
如果是因为心脏病发作而出现了头晕,可以选择抗凝剂和强心剂;如果是因为脑血管意外引起头晕,则需使用抗血小板聚集药物和血管紧张素转换酶抑制剂等进行预防和治疗。
如因高血压或低血压引起眩晕,则需服用降压药,补充血容量和纠正低血压病因,以升高血压,缓解眩晕。
若为脑血管供血不足所致眩晕,则以椎基底动脉系统脑供血不足最为多见,或者椎基底动脉系统血管狭窄所致脑干及小脑发生梗死,若此时正值急性期,则应超早期溶栓,同时还可使用抗血小板及他汀类药物,还可予以改善循环及对症处理,常用抗血小板药物有阿司匹林或者氯吡格雷等,常用他汀类药物有阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀等。
如果是由精神心理因素引起的,如抑郁症、焦虑症等,可以通过一些药物进行治疗,但是不能完全消除患者的焦虑和抑郁。若由长期睡眠不足引起,则需施加多种手段以改善睡眠、减轻眩晕。
颈椎病一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位。针对头晕这种症状,治标的一个治疗,一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等,这两组穴位一个治本,一个治标,这样就可以达到标本兼治的目的。