治疗失眠可以选择一些药物，治疗失眠的药物一般是具有镇静、安眠以及抗抑郁等功效的药物，需要在医生的指导下服用。还有物理治疗失眠，主要通过颅内皮质部的重复性电磁刺激，实现对大脑皮层区域性的功能重建。
治疗失眠可以选择一些药物，治疗失眠的药物一般是具有镇静、安眠以及抗抑郁等功效的药物，需要在医生的指导下服用。还有物理治疗失眠，主要通过颅内皮质部的重复性电磁刺激，实现对大脑皮层区域性的功能重建。还有干预治疗，包括心理干预，主要是放松，保持愉悦的心情。有时候对失眠需要心理干预与药物干预的综合治疗，争取从根本上改变失眠症状。
失眠选择药物干预与心理干预一起进行治疗的效果最好。
治疗失眠的药物一般是具有镇静、催眠、抗抑郁作用的药物，需要在医生的指导下服用。还有针对失眠的物理疗法，主要是通过反复电磁刺激颅内皮层，实现大脑皮层的区域性功能重建。还有干预治疗，包括心理干预，主要是放松心情，保持愉快的心情。有时候失眠需要心理干预和药物干预的综合治疗，才能从根本上改变失眠的症状。
一般情况下，艾灸治疗失眠效果好，具体内容如下：
艾灸具有养心安神的功效，可以起到改善失眠的作用。每天晚上睡觉前一个小时用热水泡脚10分钟，然后在百会、三阴交、心俞等相应的穴位进行艾灸，每次艾灸10分钟，能够有明显的效果。另外，患者还可以在睡觉之前喝一杯牛奶，还要注意合理的作息，养成良好的生活习惯。
失眠严重针灸效果较好。具体情况分析如下：
失眠是指经常不能获得正常睡眠的症状。失眠多因思虑劳神太过，气血亏虚，或因情志所伤，气机不舒，以及火热内扰、痰浊阻滞等所致。通过针灸十二经脉的五腧穴，可以畅通全身经脉，使气血运行流畅，为心脏、脑部提供足够的营养，改善脏腑的代谢状况，从而宁心安神，治疗失眠，效果较好。
失眠艾灸背俞穴、涌泉穴等穴位效果好，建议患者积极治疗，具体分析如下：
失眠患者常用的艾灸部位以背俞穴为主，也可以在涌泉穴进行艾灸。艾灸具有疏通经络、促进血液循环的功效。用艾条点燃后，于涌泉穴位上进行艾灸。涌泉穴属于补阴抑阳的足少阴穴。此外，在涌泉穴上艾灸还能引起患者的注意力，让患者能够专注于该穴位，缓解焦虑，从而达到治疗失眠的目的。
