在脑梗塞的时候应该尽早进行运动。对于早期的病人，可以通过家庭成员的推拿、屈肘、屈膝、屈肘、屈伸手指等动作来预防肌肉萎缩，避免关节僵直。同时，建议病人进行吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等日常锻炼。每天起床后要注意适量站立、慢走、上下楼梯、握球、拍球、梳头、洗脸、穿衣解扣、书写等，从而使上下肢和手指的肌肉组织得到锻炼，逐步实现生活自理。
脑梗塞后遗症的恢复期主要分为两个部分：功能训练和康复疗法，具体分析如下：
1.功能训练包括：身体感觉和动作功能，吞咽功能训练，语言表达能力训练等，预防肌肉萎缩和肌肉挛缩，有利于早期康复。
2.康复疗法主要有按摩、推拿、热敷、针灸等多种方法，主要是刺激人体的气血，帮助大脑中的血液流通，从而达到缓解症状的目的。
平时要积极做康复训练，循序渐进，不要过于急躁，运动要适量，不要过于疲劳。加强皮肤，口腔，呼吸道及大便的护理，饮食方面低盐低脂肪，高蛋白饮食为主，多吃蔬菜水果，定期复查。
结合病情描述，脑梗塞是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等。轻者可以完全没有症状也可以表现为反复发作的肢体瘫痪或眩晕，即短暂性脑缺血发作；重者不仅可以有肢体瘫痪，甚至可以急性昏迷，死亡。一般通过进行CT或磁共振检查以明确诊断，饮食注意清淡，避免吸烟、饮酒。
脑梗塞后遗症的护理的方法有：仰卧位应尽量少用，头部置枕不宜过高，患上肢前伸、伸肘、腕背伸和伸指，使骨盆向前，防患腿外旋，患下肢伸直，应避免用枕头在膝或小腿于支持。这就属于脑梗塞后遗症的护理措施。
要针对患者的具体情况来护理，如果脑梗塞后留有后遗症比如偏瘫失语等功能障碍要坚持去做康复治疗，出院后可到一些社区做康复治疗，尽最大可能改善功能障碍，以防症状加重，再有就是要注意预防发作，这些预防工作包括对危险因素的去除，饮食及锻炼等。
