饮食中要注意多摄入蛋白质。富含蛋白质的食物能促进儿童神经系统的发育成长，家长在照顾孩子饮食的时候应当多给孩子提供如瘦肉、鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白的食物，从而以达到孩子记忆力增长、思维能力进一步发挥的目的，有助于癫痫病的恢复。
先天性的癫痫，可能是与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关，所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。在少数病例中，营养不足和血糖偏低与癫痫发作有关。
不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，以免积痰、生热动风而发病。少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒，忌暴饮暴食、饥饱不匀暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，忌多吃水和盐如果汁、可乐、西瓜、咸菜。
癫痫具有遗传倾向，可反复发作，出现抽搐意识丧失等症，需要长期口服药物治疗，部分继发性癫痫可以修安泽手术治疗，多可治疗好。避免饮酒、疲劳、暴饮暴食、熬夜、精神压抑、感染疾病、受凉发热等，食品应多样化，忌食油腻肥厚、酒类及刺激性食物，茶、咖啡、巧克力等也需慎用。
癫痫病人平时不能够吃容易诱发癫痫的食物，一些腥发的食物，以及含有高蛋白的食物都容易诱发癫痫，比如各种海鲜与鸡蛋，鱼类等，尽量要少吃。脂肪含量高的食物不容易消化，堆积在肠胃容易造成肠胃功能损伤，过度肥胖还会造成各种慢性疾病的发生，对于癫痫的恢复也是很不利的。
饮食当中应该避免辣椒、葱、蒜等。以及羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止。胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。少吃油炸类的食物。
