在治疗口吃上可以多吃一些富含维生素多的蔬菜和水果,比如是菠菜,芹菜,茼蒿等,在水果上多吃一些苹果,哈密瓜,西瓜等含有维生素多的水果,因为可以补充大脑语言部位缺少的元素,对恢复有一定的帮助。
酱菜。盐分的含量比较大,可造成水盐潴留从而增加体湿,可造成炎症反应的加重,局部的渗出增加,麻椒:具有辛辣刺激性,可造成血管黏膜的通透性增加,从而增加本病感染细菌的风险。
可吃些清淡和由利于消化的食物比较合适,避免吃辛辣刺激性食物、不要吃过于油腻食物和不易消化的食物,要戒烟戒酒。平时要勤洗澡,可以用上洗液药物来进行局部清洗,同时配合上局部涂抹抗真菌的药膏效果会更好。
平时饮食要以清淡为主。尤其是要以含有蛋白质的食物为主,比如:鱼类、猪肉、牛肉等;植物蛋白质的价钱比较便宜,像黄豆、豆腐比起肉来便宜得多,可以根据自己经济条件来选择,不过大豆和豆制品是物美价廉的食物。
首先患者就要学会解除自己的自卑和紧张,要多说话,可以自己对着书本自然的念出来,语速要先从缓慢开始,念的同时不要有杂念,挑出自己觉得最困难的句子然后反复练习,平时多跟朋友交流,跟它们一起聊天唱歌,不仅可以锻炼胆量也可以锻炼咬字。