牙龈萎缩牙疼需要进行手术治疗，也可以用引导性骨再生术来治疗牙龈萎缩，对于不能够运用手术方法解决的，多数前牙的牙根暴露，可以制作义龈来改善美观，牙龈萎缩是由于牙周疾病所引起的，在牙龈底部有牙结石，牙结石可以造成牙龈萎缩，牙根暴露，牙齿松动脱落等。
要纠正刷牙的方法，刷牙时要使用粗细适中的牙刷竖向刷牙，不能横着刷，若有必要，还要使用牙线将牙齿彻底清理干净。牙齿参差不齐的要及时到诊所治理，防止后面产生更严重的后果。
牙龈萎缩是不可逆的，对于已经形成的牙龈萎缩，是不能够恢复的，不过可以通过治疗，减缓牙龈萎缩的速度。牙龈萎缩多是由于牙龈炎或者牙周炎导致的。一般需要先进行全口洁牙，清除牙齿与牙龈缝隙处的牙结石、牙菌斑。
要想预防牙龈萎缩，需要明确是什么原因引起的牙龈萎缩，常见的原因有：牙周病。牙周病的时候，由于牙颈部有龈下牙石，刺激牙槽骨，引起牙槽骨退缩。随着牙槽骨高度的降低，牙龈也发生萎缩。治疗主要是先去除牙石，然后进行牙周袋的冲洗、上药，每半年到一年做一次定期的牙周维护，可以抑制牙槽骨的萎缩程度，防止牙龈进一步萎缩。由于刷牙方法不正确引起牙龈萎缩，要正确上下刷牙。
治疗牙龈萎缩定期做口腔检查保健，每年进行洁牙1次预防牙龈炎的病症，有效控制牙龈萎缩，掌握正确的刷牙方式，牙龈萎缩有多种原因，有牙齿局部炎症引起的炎症性牙龈萎缩。
牙龈萎缩了不能长回来，牙龈萎缩是不可逆的，重点应该放在预防上面，比如像牙周炎、牙结石、牙龈炎、牙龈脓肿、食物嵌塞都是刺激引起牙龈萎缩的主要原因，可以到口腔科就诊做一下检查；还有一种情况就是错误的刷牙方法也可以造成牙龈萎缩。
