肚子涨气放屁可能是饮食不当、胃肠疾病等导致的。
腹部胀气和排气都是由饮食不合理引起的，比如进食太快，吞进了太多的新鲜空气，或是吃了太多的产气食品；也可能是肠胃方面的问题，比如肠胃功能亢进，或者是消化不良等。可以在医生的指导下服用吗丁啉和乳酸菌素片，避免出现副作用。日常生活中要多注意饮食的搭配，尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西。
腹胀为消化道常见症状，多见于消化不良、便秘、腹泻、胃肠功能紊乱等疾病，建议查血常规、大便常规、胃镜及结肠镜、胃肠钡餐造影检查等以明确诊断。对于不同疾病出现的腹胀症状，首先治疗原发病，腹胀可以服用促胃肠动力药物等；从中医角度分析，腹胀者即痞满，其病机为正虚邪陷，升降失常，治疗以调理脾胃，理气消痞为原则。
胃经常涨气可能是消化系统紊乱、情绪、饮食影响等原因导致的。
1.消化系统紊乱：脾胃机能下降，肠胃蠕动迟缓，会造成食物在胃中滞留的更久，从而促进消化道中的消化，从而生成大量的气体。胃脘处会有大量的气体充满，导致腹部胀满。
2.情绪：负面、悲观的心情会导致中焦脾胃的气机淤积，导致消化道出现消化不良。
3.饮食影响：如果经常食用含气的食品，如黄豆，就会引起肠胃的胀气。
肚子涨气老放屁可以采取以下几种治疗方式：
1.喝薏米仁红豆粥，薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒，健脾、渗湿、止泻、排脓，改变肠道被湿毒主导的症状。
2.喝酸的，用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时饮用，有助消化，也可以早晨起床时喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。
3.在吃饭时不要说话，否则会把空气吞进肚里，引起胀气，避免暴饮暴食、吃的过快，要少吃辛辣、生冷等刺激性食物。
肠胃涨气可以通过口服胃肠动力调节药物来进行治疗。
也可以在医生指导下口服益生菌制剂药物来进行改善。如果病情比较轻微，而且腹部也没有出现剧烈疼痛感，同时也不伴有恶心和呕吐的患者，就可以通过改善生活以及饮食来进行调理，比如适当的喝一些小米粥、八宝粥和蔬菜粥。
肠胃胀气患者在使用药物期间，需要遵医嘱按时按量使用，在病情没有得到控制之前，尽量不要私自停止，防止病情出现反复发作。
肠胃胀气最主要就是通过减少进食进行调节。
患者可以通过以下方式缓解胀气和消化不良方法：1。具有消积和胃功能的药物。可用于理气消食，缓解胀气和消化不良。2.适当运动。可以做一些简单的拉伸运动，拉伸身体的左右经络，促进食物的消化吸收。3.针灸治疗。天枢穴是大肠经的一个募集点，针刺该点可以调节胃肠功能，缓解不适。
饮食疗法是首选干预方法，主要是避免食用产气明显的食物，根据患者和医生的经验调整饮食。
