便秘推拿哪里好

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最近我总是会便秘,用过很多的方法都没有效果,就准备去用推拿来缓解,便秘推拿哪里好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
便秘可以推拿足三里穴,坐于床上,两膝关节自然伸直,用拇指指腹按在同侧的足三里穴上,其余四指紧附于小腿后侧,拇指适当用力,揉按三十至五十次。推拿肾俞穴,同上坐姿两手交叉拇指向前按于同侧内端,中指按于肾俞穴,适当用力按揉,三十至五十次。推拿天枢穴,天枢穴位于人体的肚脐两旁,天枢穴能治疗大多数肠胃疾病,对于腹胀、腹泻、便秘等问题都有不错的疗效。
相关问答

一般来说,小孩便秘推拿管用。
小儿便秘的原因是肠道蠕动较慢,导致食物在肠腔内滞留太久,排便困难。小儿便秘时,可以通过按摩宝宝的腹部,顺着结肠的生理部位的走行方向进行按摩,从而促进肠道的蠕动,从而达到排便的目的。具体的手法是从右下腹部到右上腹部-左上腹部-左下腹部,每次按摩10分钟。按摩时注意力度,避免太大力按压导致小孩疼痛。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

治疗上确实可以进行小儿推拿治疗,平时可以顺时针按摩宝宝的腹部,小孩子出现便秘可能是因为最近吃的东西比较多,或者经常吃一些零食,导致有些肠胃功能失调为主,及时地去医院进行检查。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

做推拿也是有一定的缓解,要从日常生活中的饮食做起,可以适当多吃一些火龙果和香蕉是有助于孩子的消化问题,可以使用一些保健类的益生菌调理一下孩子的肠道,平时一定要多加注意不可以吃过多难以消化的食物。养成良好的排便习惯,如晨起排便、有便意及时排便,避免用力排便,增加活动。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿便秘主要是由于胃肠蠕动慢和饮食导致的情况,可以局部按摩,促进胃肠蠕动,来促进大便排出,建议可以适当的配合饮食治疗,比如喝一些酸奶,或者是蔬菜水果,都是可以促进胃肠蠕动的。主要是通过推拿促进胃肠蠕动,来缓解便秘的情况。如果年龄稍大一些的宝宝,可以多吃一些高纤维的食物,也是可以缓解便秘症状的,推拿是有一定效果的,可以配合饮食与药物调理。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

推拿对于小儿便秘是一种非常好的外治方法,可以在四肢,躯干上选取一些穴位进行推拿,比如在后背七节骨的位置向下推揉,每天100到200下,或者顺时针按揉摩腹,每天100次左右,不过孩子是在空腹的情况下,要有一些力度,因为小孩的皮肤比较嫩,所以推拿的时候需要擦一些油或者粉。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小儿推拿对于便秘是有治疗效果的,在手法和部位还应当掌握一定的知识,除了推拿还可以选择通过服用对症中药,针刺,艾灸,耳针等中医理疗方式,平时注意多喝水,可以适合的运动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。