消化不良胀气的患者可以吃木瓜、芦笋等食物，有利于身体健康。
如果肠胃不好，出现消化不良胀气的情况，可以多吃点补脾、润肠通便的东西。例如木瓜，富含消化酶和纤维素，所以具有良好的治疗便秘的功效。芦笋能降低体内多余的水分，利尿，减轻胃胀。酸奶可以增加肠道中的益生菌，促进肠胃的消化与吸收。姜片具有祛寒、祛气、消炎等功效。
孕妇消化不良可以吃以下几种食物：
孕妇消化不良还会伴有呕吐，山楂、柑橘、杨梅之类的水果富含有机酸，能够增加胃酸的分泌，不仅能够止呕，还能促进消化，增强食欲，这些水果的制品比如话梅也有同样的功效。西红柿中的番茄素有助消化和利尿的功效，还能协助胃液消化脂肪，可以适当多吃。葡萄中含有各种氨基酸和果酸，而果酸具有促进消化的功效，还能帮助孕妇预防便秘。
消化不良吃抑制胃酸、促胃动力等药。
消化不良还可包括餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、早饱等。患者可以遵医嘱使用奥美拉唑、雷贝拉唑等抑制胃酸的药物进行治疗，莫沙比利、多潘立酮等促胃动力的药物进行治疗。患者要保持良好的作息，尽量不要熬夜，忌辛辣刺激饮食、少食甜食、忌烟酒。如果症状比较严重，建议患者及时前往医院就诊，不要讳疾忌医。
婴幼儿消化不良主要是因为最近有吃太多、吃油腻、不易消化的食物，平时要注意规律、定量、少吃油炸、油炸的食品，同时还可以服用乳酶生或乳酸菌素片。中医辨证多是因为积滞，可以服用保和丸、小儿化食丸等。如果孩子脾虚，可以服用一些调理脾胃的中药，还可以进行清胃经、揉板门、推六腑、中脘等。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
孩子消化不良吃小儿肠胃康冲剂、儿童香橙丸等药物。具体内容如下：
儿童如果有消化不良的情况，可以服用小儿肠胃康冲剂，可以起到清热平肝、调节脾胃的功效，对儿童肠胃功能障碍导致的食欲下降，有很好的改善效果。也可以服用一些健脾和胃、消食止泻的药物，比如儿童香橙丸。在日常生活中要多让宝宝多吃容易消化的食品，从流食到半流食、固态食品。
消化不良胀气吃什么药，需根据具体情况进行判断，具体如下：
如果是暴饮暴食导致的消化不良胀气，可以使用吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗；如果是外感风寒引起，则可以使用温胃舒颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗；如果是因为生气烦躁的情绪引起，通常可以使用舒肝健胃丸、柴胡疏肝散等药物进行治疗。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
