香蕉治便秘吗

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我最近一段时间总是便秘,不上厕所,我母亲让我多吃香蕉,香蕉可以治便秘吗?
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
香蕉能够治疗便秘。香蕉中含有的膳食纤维、钾离子、水溶性的植物纤维,不但能够增加粪便体积,还能使粪便变软,从而使粪便容易排除,还能明显增加排便的次数。虽然香蕉对于便秘的缓解和治疗有很大的帮助,但是也要注意避免久坐、要适当的多活动、多食新鲜的蔬菜水果,养成定时蹲大便的习惯。
相关问答

宝宝便秘可以吃香蕉,香蕉影响价值很高,有通便利便的作用,便秘的宝宝可以比平时多吃一点,如果怕孩子吃了会使胃凉,不适,可以先给孩子用热水泡一下再吃。宝宝妈可以给孩子的食物添加蔬菜,比如在米粉里可以添加菠菜,胡萝卜等新鲜的蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

吃香蕉是可以的,让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品可以起到润肠通便的作用,儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

2型糖尿病便秘可以吃香蕉。
糖尿病人可以吃香蕉,但一次不能超过50克。香蕉对糖尿病人有一定的好处。例如,可以降低血脂,降低胆固醇,保护胃粘膜治疗胃溃疡。另外,糖尿病的并发症还有治疗香蕉中含有的钾等高血压、心脑血管疾病的效果。糖尿病人大多患有抑郁症等精神疾病,让自己很伤心。吃香蕉可以缓解那种消沉的心情。也可以治疗糖尿病患者的皮肤瘙痒,降低体重。香蕉是糖尿病患者可以吃的食品。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

成型的香蕉便不算便秘哦,后期添加辅食了宝宝拉香蕉状是正常的,如果孩子现在还是奶粉喂养,也是正常的,多按摩肚子和喂水,没有便干的情况下不必担心。如果时间很长不拉,可能是上火引起的,需要补充水分,母乳的妈妈注意饮食清淡些。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可以吃香蕉、火龙果、苹果和其他水果,而不是辛辣的食物。你可以给宝宝做腹部按摩来促进肠道蠕动。你也可以带婴儿去医院进行儿科治疗,然后在确定原因后选择药物。平时注意多喝水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

可以吃香蕉,因为香蕉有通便的功效。治疗便秘方法除了吃香蕉以外。可以在饮食方面吃好消化的食物,粗纤维膳食,要多喝水果汁和蔬菜汁。平时可以按摩腹部,从右向左顺时针方向,促进肠道蠕动利于大便排出。也可以给孩子喝蜂蜜水湿润大便,促进排出。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。