肚子胀可以喝小米粥吗

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我在平时很注意饮食,我现在肚子胀、所以每天早上喝小米粥。肚子胀可以喝小米粥吗?
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
肚子胀可以喝小米粥。拉肚子的早期最好吃一些流食,比如小米粥,也可以用小米山药粥,因为山药具有止泻的作用。浓米汤也可以既好消化又有营养。同时还可以食用杏仁霜、去油肉汤、淡茶、过滤后的果汁等。
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感冒可以喝小米粥。小米粥好消化,也具有滋补脾胃的功效,适当的喝小米粥,可以增加身体的抵抗力。平时可以适当的多喝些瘦肉粥、蔬菜粥,蛋黄都有一定的营养价值。在感冒的时候要多吃些新鲜的蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激油腻性的食物,因为感冒后肠胃功能较弱,容易导致消化不良,所以在感冒的时候一定要注意保暖,避免吃生冷的水果,多喝温水,多休息,这样有利于感冒的恢复。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

脂肪肝完全可以喝小米粥的,小米粥里面含有丰富的维生素,而且还有养生作用,脂肪肝主要是因为吃过多的脂肪类食物引起的,所以平时尽量的少吃荤菜,多吃蔬菜水果,多运动,就可以减少脂肪肝。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

糖尿病患者可以适量喝小米粥。
糖尿病患者要注意血糖相对稳定时尽量适量喝小米粥,如空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等。血糖过高的话,因为小米粥煮好后很快被身体吸收,升糖指数比较高,对血糖的影响比较大。如果不喝多,影响有限。同时,糖尿病患者不宜过多饮用小米粥。只要适当注意,糖尿病患者可以适量喝小米粥。糖尿病人在饮食上没有绝对的禁忌,但有具体的食物需要注意,包括主食中的粥、饭、馒头、包子、饺子、面条等,但要结合自己的饮食习惯和病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

高血压病人可以喝小米粥的。高血压饮食主要是注意低盐,其余无特殊注意的,积极重视,就诊医院心内科。明确选择合理的药物,对于轻度可以暂时观察,饮食低盐控制。严重要及早去检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇患有妊娠糖尿病是可以喝小米粥。
孕妇患有妊娠期糖尿病的症状比较容易发现,也比较容易筛查出来,通常产妇表现为多饮、多尿的情况,也有可能无任何症状的表现,可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。小米粥含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物及维生素,营养相当于人参,可补脾胃,治虚损等,对于控制妊娠期糖尿病有很大的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期糖尿病可以喝小米粥,小米属于全谷类实物,能为人体除提供能量,还提供磷、维生素、镁、锌、硒等,具有重要的营养价值,可以帮助人体维持电解质平衡、促进免疫力提高、以及维护表皮组织的结构完整性和预防慢性疾病等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征