一般情况下，酒后恶心反胃，患者可以通过不空腹喝酒或吃解酒的食物进行缓解。具体分析如下：
1.不空腹喝酒：酒后恶心反胃，患者在喝酒前可以适当吃花生米、鸡蛋、牛奶等食物，尽量不空腹喝酒，这样有助于保护一下胃肠道。
2.吃解酒的食物：酒后恶心反胃，患者可以适当吃解酒的食物，比如茶水或茅根水，从而促进酒精排出体外，进而缓解症状。
通常情况下，喝酒过量，会有反胃、恶心的感觉。患者一般可以在催吐后可以适当的喝蜂蜜柚子茶，也可以喝一些甜的白粥、醒酒茶、蜂蜜水等，这样可以减轻恶心的症状，还能起到润滑肠胃的作用。
此时患者不要吃酸味的东西，最好是稍微有点甜的，因为里面的糖分可以及时补充能量。饮酒后出现呕吐症状，可以通过催吐来排出体内的酒精。
喝醉酒后可以吃以下几种食物能让胃感觉到舒服：
如果在酒后出现恶心、呕吐、胃部不舒服的情况，可以喝一些白粥进行缓解，白粥可以有效缓解胃部不舒服的症状，也可以喝一些酸奶、汤类等，注意不要食用辛辣、刺激的食物，避免对胃黏膜造成损伤，酒后不要马上睡觉，因为酒精需要肝脏分解，如果马上睡觉会导致肝脏功能出现代谢功能缓慢，从而导致睡醒过后出现胃不舒服的情况。
建议喜欢喝酒的人不要长期喝酒，保持胃部健康，避免感染炎症的情况。
喝醉酒的人早上应该吃小米粥，山药等养胃益胃的食物是对身体好的。如果有明显的胃部不适症状，也可以喝点淡盐水，蜂蜜水，柠檬水或者西红柿汁解酒。可以多做腹部热敷，注意腹部保暖，保持饮食规律，不要吃冷的辣的和油腻的食物，多吃一些营养易消化的食物。
喝醉第二天头晕恶心的方法有很多按摩法，将双手的十个指尖放在头部眩晕的地方，然后轻轻进行按摩，也可以用梳子梳头按摩，坚持十分钟左右便可以得到缓解。还可以选择用热水泡手或者用热毛巾、热水袋对头部热敷，促进头脑部位血液循环流通。
通常来说，酒后第二天恶心、想吐，具体分析如下：
饮酒后会对胃黏膜造成损害，如果空腹饮酒，可以喝酸奶等，这样可以在饮酒前形成一层保护膜，保护胃。饮酒后要多喝水，促进身体中的酒精排出，多吃一些容易消化的食物，如小米粥等，如果情况比较严重，可以服用一些抗氧化剂，如奥美拉唑、兰索拉唑等，可以起到保护胃黏膜的作用。