一般情况下，如果出现胃胀气的情况，需要注意是由于慢性胃炎引起的胃动力不足。慢性胃炎的轻微病症，可以通过日常的饮食来慢慢康复，但是如果病情比较严重，或者是长期的，不能用食物来改善，就可以使用一些药物来进行干预。胃功能减退的病人可以服用法莫替丁散、奥美拉唑肠溶片、兰索拉唑片等促进胃蠕动的药物，如果有可能的话，最好去做胃镜检查，明确具体病情后对症用药，有利于身体健康。
长期胃胀可通过日常调理等方式进行治疗，具体如下：
长期胃胀可以进行适当运动，如跑步、游泳、打乒乓球等，可以改善身体体质，促进肠胃蠕动；还应该调整自身情绪，避免生气，保持良好心态。
在日常生活中，患者应以清淡、易消化的饮食为主，多吃新鲜水果蔬菜，少吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
胃胀、腹胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.负面情绪的影响。负面的负面情绪很容易造成气机淤积，肝经之气无处宣泄，会出现胃胀腹胀的情况。
2.饮食习惯对健康的影响。豆制品、卷心菜、洋葱、韭菜等，通过一系列的转化过程，会生成一种气体，导致人体出现胃胀感。3.消化不良。肠胃功能的缺乏使其蠕动变得迟缓，使食物的消化和吸收变得迟缓，也会造成胃胀感。
出现胃胀胃酸的主要因素有饮食不规律、胃炎、胃溃疡等引起的。
如果近期出现胃胀，胃酸主要是由于饮食不规律、食用辛辣刺激性食物造成的，可以口服胃复安进行调理，日常生活中要注意饮食。如果出现了胃酸胃胀的症状，需要考虑是胃炎或者胃溃疡，可以口服奥美拉唑阿莫西林来治疗，如果症状不明显，要及时去医院消化内科，多喝一些新鲜的水果和蔬菜。
一般情况下，胃胀打嗝的原因有两种。第一种是因为人体的消化和吸收能力差，会导致胃胀、打嗝。
第二种病因是消化道的缓慢。身体的消化吸收能力差，可以服用一些健胃消食丸。相反，如果是胃肠蠕动缓慢，可以服用莫沙必利、多潘立酮等药物，需要在医生的指导下服用。在日常生活中可以多做一些腹部的按摩，在吃完晚饭之后多走走，促进消化。
一般来说，胃胀拉稀可能是肠胃炎导致的。
肠胃炎的病因有很多，如果不注意肚脐受凉、吃了辛辣刺激性的食物、变质的食品等。胃胀拉稀是脾胃不和的表现，因此也有可能是慢性结肠炎导致的，患者脾胃不和、消化不良，日常要注意饮食健康，多吃消化易吸收的食物，避免吃胀气的食物，在必要时可以服用补脾益肠丸治疗，药物治疗一般效果更明显，作用也更好。
