可以使用以下几种方式快速解决胃胀气：
1、平躺，双手手心向下叠合，围绕肚脐用力压下，画圈，顺时针三十圈，从小圈画到大圈，逆时针三十圈，从大圈画到小圈。
2、仰卧起坐或者平卧举腿，做上3组50个，可以解决胃胀气。
3、将毛巾用热水浸泡，泡过毛巾拧干，敷在肚子上，可以缓解。
建议患者生活中要养成良好的生活习惯，保持规律的作息。
一般来说，胃胀气、痛可通过药物、日常调理等方式进行治疗，具体如下：
胃胀气、痛可以使用吗丁啉、健胃消食片、思连康等药物宽松缓解。如果症状加重，或没有缓解，应及时就医，以免耽误治疗。
治疗期间，患者应当注意健康饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃生冷、辛辣、油腻、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
胃胀气建议多吃促进胃肠蠕动的粗纤维食物，如韭菜、洋葱、香蕉、酸奶等。少吃产气较多的食物，如豆腐、豆芽、干豆腐、花生米、卷心菜、韭菜、红薯、牛奶以及高蛋白的食品。其中含有较多的膳食纤维和蛋白质分解酵素，可以促进新陈代谢和胃肠蠕动，减少胃肠胀气。还可以服用多酶片、中药乳、健胃消食片、保和丸、大山楂丸、莫沙必利、吗丁啉等这些促进胃肠蠕动的药物。
孕妇胃胀气通常可以通过按摩腹部、调整饮食等方式处理。
怀孕期间，不少孕妇会出现肠胃胀气的症状。首先要从饮食上进行调理要注意避免吃得过饱，建议少量多餐，适当少吃黄豆、洋葱、红薯等产气食物，并且不能暴饮暴食。此外，孕妇可以多做运动，如散步、瑜伽等，也可以顺时针或逆时针按摩腹部，这样可以促进肠胃的蠕动，缓解肠胃胀气。
胃胀气可以采取以下几种治疗方式进行改善，具体分析如下：
1.如果有胃胀气，可以按揉肚子，按摩3-10分钟，增强胃动力而治疗胃胀气的症状。
2.在日常生活中，胃胀气要调节好的饮食习惯，比如多吃易消化的食物，如面条、小米粥等。
3.如果是胃胀气，可以进行一些放松的运动，帮助肠道消化。并且要注意腹部的保暖，不要着凉。
如果胃胀气不是特别的严重，可以在床上顺势按摩一下，这样可以加快肠胃的运动，让体内的毒素排泄出来，从而达到减轻胃胀气的目的。也可以做一些慢走、跑步等，这样可以加快胃肠的消化，加快排便。如果胃胀气比较严重，可以在医生指导下使用吗丁啉，健胃消食片等药物进行治疗，可以帮助胃肠蠕动，促进排便，减轻胃胀气。
需要注意的是，如果胃胀气的情况特别严重，建议及时前往医院就诊治疗。
