添加辅食后，婴儿添加辅食后出现便秘现象，可适当增加婴儿对营养成分丰富食物的摄入量，如香蕉、奇异果、草莓、芹菜、菠菜等，可把这些食物进行加工，也可煮熟后饮用，能起到润肠通便作用。
建议饮食上应该注意不要每次都吃得太多，避免造成消化不良、导致胃胀感等问题，同时饮食上应该让孩子吃辛辣、刺激性强的食物，少吃多餐辛辣刺激性食物，避免便秘、便秘症状的发生，可适当使用某些益生菌之类。
大的婴儿出现了便秘，产生了出血的现象，一般考虑和大便干结损伤到了肛门周围的黏膜组织引起的出血有很大的关系，可以采用口服润滑肠道的药物来进行用药治疗，平常饮食清淡一些。
一般情况下，宝宝吃奶粉便秘可以通过以下方式改善：
一般母乳喂养的婴儿都会有便秘的症状。主要是因为喝水少，缺乏运动等。婴幼儿便秘一般是不能服用药物的，可以在奶粉中加入一些蜂蜜，起到润肠通便的功效。2.多喂婴儿用热水。3.多锻炼孩子，为孩子做好肚子的按摩，促进肠道的蠕动。3.建议婴儿在每日早餐后进行大便，并保持每日大便。4.婴儿饮用牛奶时应每日沐浴。
腹胀便秘的原因需根据具体情况进行判断，具体如下：
腹胀便秘可能是因为肠胃功能紊乱、饮食习惯差、活动量过少、压力过大导致，此时可使用双歧杆菌活菌胶囊、葡萄糖口服液、复方聚乙二醇电解质散等药物进行治疗。
治疗期间，患者应当注意控制饮食，多吃新鲜蔬菜，少吃生冷、辛辣、刺激的食物，戒烟戒酒，多休息，定期到医院复查。
一般情况下，胀肚、便秘可能是胃肠道疾病造成的，具体内容如下：
如果患者患有胃肠道疾病，可能会导致患者的胃肠道功能较低，胃肠道蠕动速度比较慢，食物堆积在患者的胃肠道内可能会发酵产生气体，从而使患者出现胀肚、便秘的情况。患者应及时就诊，明确病因后遵医嘱进行治疗，可以在医生指导下使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片等药物来治疗胃肠道疾病，以改善患者的不适症状。此外，患者应注意避免食用辛辣刺激性食物，可以适当地按摩、热敷腹部。
