便秘的原因可能与饮食习惯有关，与吃的食物有关，比如，食物中缺乏新鲜蔬菜水果，每天进水不足需要改善宝宝的饮食习惯，给孩子多吃易消化，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，每天补充充足的白开水。
一般来说，一岁宝宝便秘可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
一岁宝宝便秘可能是辅食添加不及时、牛乳中糖量不足等因素导致的，家长可以适当给宝宝喂菜水，果汁水等辅食，增加粪便水分，促进胃肠道蠕动，从而促进排便，家长也可以给宝宝按摩促进肠道蠕动，从而帮助排便，如果症状严重，可以遵医嘱用开塞露刺激宝宝排便，从而改善症状。
小儿脱肛是一种常见的症状，要知道治疗方法，便后应及时复位。将患儿脱出物用液或温盐水洗净，缓慢将脱出物推入肛门内。纠正造成脱肛的原发因素，如便秘等。养成定时排便习惯。此外，还有多给宝宝喝水，做腹部按摩等。
可以喝点助消化药物。如果孩子吃的明显减少，经常哭闹，说明孩子便秘比较明显，多吃通肠的食物。平时多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜喝水喝。不要吃油炸，辛辣，刺激性食物。
一定要多喝水，可以把水果蒸上，吃丰点蜂蜜，这样可以缓解便秘的情况，只有大便正常了，肛裂才会慢慢好的，要每天坚持清洗肛门，多吃蔬菜水果，少吃鸡鸭鱼肉，带孩子每天多动。
