可以喝一些淡盐水加一点糖，宝宝拉肚子属于腹泻，当然要注意，腹泻过度很有可能会导致脱水，也会拉肚子所以及时的纠正脱水很重要，通常如果不严重就是补充水分和糖水。
宝宝拉肚子可以喝盐水的，拉肚子的时候，大便稀薄，会将身体内的很多水分和钠、钾以及钙镁等电解质带走，拉肚子处于一个缺水的状态，同时会伴有呕吐现象，很容易出现脱水症状导致没精神，所以宝宝拉肚子的时候喝盐水有助于补充所需的水分和电解质，同时也能预防脱水、酸中毒等现象。
通常来说，拉肚子可以喝汤。
如果出现拉肚子，长期的腹泻会造成身体的缺水，拉肚子可以喝汤，帮助恢复身体的水分，还可以调理脾胃，帮助身体的康复。汤中它含有一定数量的营养素，能够为身体提供足够的能量。不过要避免吃过于辛辣的汤汁。
对于患者来说，饮食调理至关重要，养成良好的生活习惯，尽量少贪凉，如雪糕、冰镇饮料等，有利于健康。
如果是因为孩子吃了东西出现腹痛、腹泻等症状，那就不要吃生理盐水了。但如果孩子是因为不洁的食物引起了传染性的痢疾，出现严重的脱水现象，可以通过服用含有糖分的清淡的盐来进行补充，避免出现呕吐时出现的情况，可以通过输液来改善。
建议服用含有合适的钾离子的药进行治疗，即在医生的指导下使用口服补液食盐，能够有效平衡电解质。
小孩拉肚子通常不可以喝豆浆。
婴幼儿消化系统尚未完全发育，胃酸、消化酶等物质的分泌也比较少，神经系统对消化道的调节能力也比较差，如果不注意饮食、护理，很可能会导致消化系统的疾病。豆奶中的营养成分很多，但是一周岁以下的孩子吃了会出现肚子胀的情况。孩子拉肚子的时候最好不要喝豆浆，因为豆浆是寒性的，如果孩子腹泻的时候消化功能不好，很可能会加重肠胃的负担，从而引起腹泻和腹胀。
急性胃肠炎会导致拉肚子。如果出现了比较严重的情况，可以去医院进行血液常规，尿常规，电解质等，一旦出现了细菌感染，就要进行抗生素的处理。平时可以多吃点萝卜粥，这样可以达到止泻的效果。平时多食用一些易消化的食品，多食用一些可以调整肠胃菌群的面条，比如双歧杆菌等。不要吃不干净的东西，要吃得很少，要吃得很轻。
