香蕉在饭后30分钟-60分钟之间食用，有达到通便作用。不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。
通常来讲，孕妇拉绿色的大便大多与饮食有关。
例如孕妇吃了很多菜，使身体酸性过强，造成大便发绿。妊娠期间只要大便性状及拉大便次数无变化，通常不需要特别治疗。对怀孕时大便次数增加、大便性状发生变化、颜色变绿者，则更考虑胃肠消化不良所致。一般饮食上都要注意尽量吃清淡、易消化、忌太冷油腻、辛辣刺激性强的食品。
怀孕后，如果大便异常并出现排便症状，需要进行常规大便检查。考虑到这种颜色，肠道菌群失调的原因仍然存在。具体原因需经相关检查确认。通常，常规粪便检查用于确定是否存在由消化不良引起的病毒性肠炎或吸收不良。
宝宝吃了香蕉之后，大便里会有黑色的条条，这个属于正常的现象。香蕉里的一些纤维素成分经过胃肠道的酸化，也会发生颜色的改变，大便排出体外时会带有黑色线条样的东西。
宝宝的大便正常应该是黄色软便，如果有消化不良的，或者腹泻的时候，可能会出现青色、绿色、蛋花汤样大便。但是如果大便发黑，就需要特别注意，一个要注意宝宝有没有服用中成药物，这种会引起大便发黑，还有一个要注意有没有肠道的出血造成大便发黑，所以出现这种，应该及时检查大便常规和潜血。
