大便结干吃些什么

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我最近上火了,大便结干,但是又不想去医院,不想吃药,日常生活中,大便结干可以吃些什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
平时应该注意多喝水,注意多吃水果和蔬菜,特别是粗纤维的水果和蔬菜,可以多吃芹菜,菠菜,香蕉,猕猴桃,草莓等,这些食物能够起到润肠通便的作用。也可以用番茄叶泡水喝。
相关问答

大便干燥干结首先应该从饮食当中找原因,如果特别喜欢吃干的食物,平时不喜欢喝水,不喜欢喝汤,出现大便干结就是特别正常的,而且这段时间应该吃一些容易消化的食物,在早晨的时候空腹喝一杯蜂蜜水,对于肠道蠕动也有非常好的效果,可以更好的帮助缓解大便干燥干结,多吃蔬菜和水果。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

尽可能地母乳喂养。要多喝白开水。6个月以下婴儿多喝菜水、果法;6个月以上可吃菜泥、果泥,1岁以上宝宝每日可适当增加少量酸奶。轻揉腹部,以脐部为中心做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5-10分钟,动作要轻柔。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿大便结干需要注意水分摄入,可以吃一些益生菌调理下,奶粉喂养的孩子在两次喂奶养期间需要补充一些白开水,还有就是可以适当的揉揉肚子也能改善大便结干。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,大便结干可能是因为上火,肠胃蠕动功能迟钝,也可能是因为肠胃不好引起的。如果是因为上火引起的,在日常生活中要多饮水,避免食用辛辣刺激的食品,同时要避免食用辣椒,多食用一些蔬果和水果。如果出现严重的便秘症状,可以服用番泻叶,这是一种中成药,具有润肠通便的功效,还可以使用双歧杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,有较好的治疗效果。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

大便结干是由于肠胃的蠕动功能比较迟钝,或是消化不良,或是上火引起的。大便结干也可能是便秘导致的。
患者在日常生活中要多喝水,多食用一些富含粗纤维的果蔬,如:芹菜、菠菜、香蕉、草莓等,具有润肠通便的功效。如果出现便秘情况比较严重,可以遵医嘱使用开塞露进行治疗。平时注意加强运动,有助于促进胃肠蠕动,从而促进排便。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

问题分析:根据你的描述看,这是便秘的情况 这与好多因素有关.生活习惯 饮食等等
意见建议:建议:最好是用点中药类的,比如,麻仁滋脾丸或是通便灵胶囊等,也可以用番泻叶泡茶饮.这样只要注意以上几个方面,慢慢的你的便秘时会改善的.祝你早日康复.

高雅内科河北省沧州中心医院
擅长:心血管疾病、高血压