为什么总是大便干燥

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我长期以来大便总是特别干燥,大便出现硬结,每天解大便非常困难,已经有10多年的时间了,想问下是为什么?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
引起大便干燥的原因很多。主要与躯体因素有关。例如饮食不规律,饮水少,不良生活习惯,如喜食辛辣刺激食品。或缺乏锻炼等。需要排除某些躯体疾病。建议保持平常心态,养成良好饮食习惯,严重者建议及时就诊。
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糖尿病患者大便干燥一般与糖尿病本身有密切关系,可能与饮食、精神因素等生理因素有关。如下所示:
1.饮食因素:糖尿病患者便秘可由饮食因素引起,如大量食用油炸食品、油炸食品、烧烤等易上火的食物,以及肉、奶、蛋等蛋白质食物,会引起便秘,引起便秘,出现大便干结的现象。这时候可以适量吃富含膳食纤维的食物,如红薯、山药、土豆等。帮助缓解症状。
2.精神因素:糖尿病患者大便干结,可能是精神因素所致,如工作紧张、疲劳、压力大、作息不规律、熬夜等。上述因素可能加重交感神经兴奋,减少胃肠蠕动,打乱排便习惯,进而引起便秘。患者可以改善情绪,养成良好的日常排便习惯。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

大便干燥的病人不一定是直肠炎的症状。大多数的时候都是因为消化不良,或者吃了一些不容易消化的食物。还有一些喝水比较少的人,也会出现大便干燥的症状。可以吃一些帮助消化的药物改善缓解。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

儿童便秘最主要的还是应以调护为主。要尽量调整饮食结构,使饮食多样化,让孩子多吃水果,蔬菜等富含粗纤维的食品。最后要注意补充水分,每天早上起床后和每次餐前半小时空腹喝一杯温开水,这样可以起到润肠通便的作用。对于经过调护仍然存在便秘现象的儿童来说,可以适当服用药物治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般来说,幼儿大便干燥应当采取以下措施。具体分析如下:
幼儿大便干燥,可以多给孩子饮水或者是摄入果汁,这样可以提高粪便的水分,使大便变得柔软,从而促进排便的顺畅。平时多吃一些富含膳食纤维的蔬菜,比如芹菜、菠菜、莴笋、萝卜、苹果、猕猴桃、榴莲、香蕉、粗粮等。同时要加强幼儿的排便能力,做到每日按时排便,当幼儿出现便意时,要及时进行排便。
需要注意的是,家长应当尽量保证幼儿的休息环境安静、空气清新,温度、湿度适宜。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

大便干燥为便秘的表现,出现大便干燥可以增加麦麸、蔬菜、水果等膳食纤维的摄入,多饮水,养成定时排便的习惯,增加体育运动。膳食纤维的补充是功能性便秘的首选治疗方法,因为膳食纤维不会被人体吸收,纤维具有亲水性,可以吸收肠道水分,增加粪便容量,从而刺激胃肠蠕动,增强排便能力。另外还可以多喝酸奶和蜂蜜,增加肠道益生菌、润滑肠道,促进排便。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

大便干结在用力排便时可致痔核粘膜处破裂或肛门处皮肤破裂,从而导致出血。所以得从以上两方面分析:内痔或混合痔如仅以便后少许滴血为主,出血量不大,未见排便时或便后肿块脱出于肛门外,则属早期,不需手术,否则需手术干预。新鲜肛裂只要便后保持肛周皮肤清洁,保持大便通畅,本身无肛管狭窄,多会自行痊愈,若陈旧性肛裂、肛管本身有狭窄,则需手术处理。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。