如何调理肠胃寒气

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我这几天总是感觉胃不舒服,去医院检查是肠胃寒气,医生让回家调理,如何调理肠胃寒气?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
调理肠胃寒气的方法:规律饮食,定时定量,不要暴饮暴食。少吃生冷食物,女性不要经常穿露肚子的衣服,注意腹部保暖。多吃梨和核桃,经常喝红糖水,都对肠胃有恢复作用,经常吃水果也会促进消化。
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肠胃功能下降或者不调是造成口臭的主要原因,可以口服药物对肠胃进行调理,保持大便的通畅,和良好的肠胃动力,这样能够改善口臭症状,另外还要注意合理饮食,减少或不吃辛辣刺激的食物。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

婴儿调理肠胃吃食物、药物等。
婴儿过小,脾胃不够完善,是消化差,如果喂药,可能会加重肠胃负担,会导致拉肚子。关于消化不好,很可能是因为母亲喂奶的方式不合适,妈妈们每喂一次宝宝,尽量每隔一点就喂一次奶。最好每天都让宝宝吃一些水果和蔬菜,这样有助于胃肠道消化吸收,同时能促进胃肠蠕动。可多饮酸牛奶,尤以含有双歧杆菌酸牛奶为甚,喝得合适,对肠道正常功能恢复是有好处的。必要时可以在医生指导下用药。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,宝宝调理肠胃吃什么,需要根据实际情况进行判断。
1、如果宝宝是肠胃不好导致出现积食、消化不良,需要调理肠胃,建议适当的吃香蕉、牛奶、薏米等食物,通常可以起到调理肠胃的作用。
2、如果是肠胃不好导致的腹泻,需要调理肠胃,建议食用苹果汁、山药、红枣等食物,必要时家长可以在医生的指导下给宝宝使用双歧杆菌三联活菌散、者乳酶生片等药物,通常可以起到调理肠胃的作用。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

宝宝出现不爱吃饭的情况,考虑多为脾胃虚弱导致的,家长可以通过以下方法来调理宝宝肠胃:
1.宝宝在饭后,家长可以带着宝宝适当进行运动,有助于帮助胃肠道蠕动加快,提高胃肠功能,改善宝宝脾胃虚弱的问题。
2.家长可以在医生的指导下给宝宝服用益生菌,通过调节宝宝胃肠道菌群平衡,来调理宝宝肠胃。
3.脾胃虚弱的宝宝关键还是在于健脾,所以家长可以给宝宝服用能够健脾的药物,例如小葵花小儿麦枣咀嚼片,含有麦芽、大枣、山药等药食同源成分,可以起到消积食、健脾和胃、增进食欲的效果,且药效温和,适合宝宝服用。

郑春华主任医师内科首都儿科研究所附属儿童医院
擅长:先天性心脏病的超声诊断、常见先心病的介入治疗。长期致力于小儿先天性心脏病的诊治。擅长超声心动图诊断小儿各种心脏疾病及先心病,掌握小儿先心病的导管介入治疗手段。

腿里的寒气较轻时,可以采用热水泡脚的方式进行调理,在每天睡觉前都可以坚持用热水泡脚,水温不低于38摄氏度,泡脚时间不少于三十分钟。当腿里的寒气比较严重时,可以在泡脚水里加一些中草药物,例如红花、艾叶之类的进行泡脚,可以更进一步的祛除腿里的寒气。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

腿里的寒气较轻时,可以采用热水泡脚的方式进行调理,在每天睡觉前都可以坚持用热水泡脚,水温不低于38摄氏度,泡脚时间不少于三十分钟。当腿里的寒气比较严重时,可以在泡脚水里加一些中草药物,例如红花、艾叶之类的进行泡脚,可以更进一步的祛除腿里的寒气。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康