怎样缓解消化不良

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我现在吃一点饭就感觉很难消化,经常肚子痛和胀,想问问这消化不良该怎么缓解啊?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
消化不良可以通过进食食物的过程中来缓解,在日常饮食中可以吃粥、面条以及馒头,重要的是松软,而且吃的时候要反复咀嚼,每口饭应该吃15次左右,可以最大限度地缓解消化不良,而且每天要保持少吃多餐。
相关问答

孕妇怀孕时消化不良的情况的缓解方法如下:
若是孕妇消化不良的情况比较轻,可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况,通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动,起到促进消化的作用,以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重,可以通过使用益生菌类药物,或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收,来缓解腹胀的情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,宝宝消化不良是由消化道异常反应或影响正常的生长发育。若宝宝因胃肠功能较弱,吃了较多不易消化的食物,就可能会出现食欲不振、恶心、嗳气、呕吐、腹胀、腹痛、放臭屁、腹泻、大便不规律等消化道异常反应,若宝宝长期的消化不良,就可能因身体对营养元素的摄入吸入不足,对宝宝的正常生长发育造成影响,出现表体重偏轻、身高发育过缓等情况。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

消化不良主要是因为不合理的饮食习惯造成的,要注意调理,避免吃辛辣刺激、油腻甜腻、生冷寒凉、坚硬难以消化的食品,同时还要控制饮料、奶制品、酒精等,否则会导致消化不良。其次,肠胃中的菌群紊乱也会导致消化不良,可以服用一些有益的益生菌,同时还可以服用健胃消食丸。如果对日常的生活造成了一定的干扰,最好是去正规的就医。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常来说,治疗婴幼儿消化不良首先要明确是疾病还是饮食不合理造成的。
如果是由于孩子生病造成的消化不良,那么要及时的进行调理,避免孩子的消化不良。可以给孩子服用龙牡壮骨颗粒。本品为中药复方,具有健脾的作用。有助于平衡膳食中的营养素,快速改善孩子的厌食、食欲减退、消化不良等。
如果孩子因为饮食不合理导致的消化不良,可以用粥等易消化的食物来代替,可以多吃些山楂之类的助消化的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,如果要治疗这种情况,就需要了解引起消化不良的原因究竟是器质性的,还是功能的。如果只是为了消除这种情况,可以服用下列药物来快速地减轻:
1、使用诸如质子泵抑制剂等抑酸类的抗酸性药;
2、使用促消化类的药物,能促进胃的排空性,促进肠功能的恢复;
3、根除幽门螺旋体病:经调查,根除幽门螺旋体能减轻胃肠粘膜的炎症,减轻肠胃不适;
4、服用一些抗抑郁症的药物,因为一些消化不良的人会出现沮丧、焦躁等的情绪,可以通过服用一些抗抑郁症的药物来改善。
5、多吃复方消化酶能帮助消化。
建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

消化不良腹痛可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
如果患者消化不良腹痛,可能是由于饮食不节或饮食不洁引起的,应该停止食用不洁的食物,养成规律的饮食习惯,以清淡易消化的食物为主,避免暴饮暴食。如果症状比较严重,患者可以遵医嘱使用多潘立酮、伊托必利、双歧杆菌等药物进行治疗。建议患者前往医院就诊,以免延误病情,影响身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。