腰平躺疼侧身不疼可能是腰部肌肉疲劳引起的。
患者在日常生活中应避免长时间的久站或久坐，避免弯腰持重，保护好腰部，避免腰部受凉，从而加重疼痛的现象，另外患者在夜晚回家后，可以用热毛巾或是热水袋对疼痛部位热敷，同时并配合着按摩腰部，另外遵医嘱口服一些腰痛宁胶囊、氯唑沙宗片布洛芬胶囊等，持续进行病情观察。
一般来说，腰平躺着就疼应该根据实际情况来处理。
1.腰平躺着就疼可能是腰椎间盘突出症，在休息的时候感觉到腰部疼痛比较明显，需要遵医嘱使用静滴甘露醇注射液来治疗，可以减轻椎管内的压力及神经根的肿胀程度。
2.腰平躺着就疼可能是恶性肿瘤性疾病，患者需要积极的完善检查，根据病理检查的结果，进行手术治疗，并选择相应的放疗、化疗。
这种情况腰腿痛情况，可以注意休息，避免弯腰负重劳累，饮食清淡规律加强营养，避免辛辣刺激食物，睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看，局部按摩针灸理疗等物理治疗，应用腰痛宁胶囊，奇正消痛贴膏等药物治疗观察。
从事一个体力劳动，尤其是像一种弯腰比较多的，可能会导致胸部肌肉的一个劳损，有的时候会伴有疼痛，平时一定要注意劳逸结合，在干完活以后可以就是适量的活动一下颈部的肌肉与腰部的肌肉。
胳膊疼腿疼可以中西药配合治疗，因为疼痛是由于多年的劳累引起的疾病，治疗上不是那么马上立竿见影就能好，因为西药多半都是镇痛药吃上了浑身就不疼了，但是这个药不能长期的服用，因为它刺激胃常用会引起药物性胃炎。
