肚子和胃胀气怎么能排气

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中午吃了一个雪糕之后就一直感觉肚子胀胀的,想问一下肚子和胃胀气应该怎么排气?
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黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
胃不舒服胀气的话。可以多喝热水,暖肚子也可以适当地活动。必要的时候也可以撅屁股,做一下膝胸卧位,平时要注意少吃生冷辛辣刺激的食物。避免接触冷空气。如果大肠内累积太多粪便,一直堆积,胀气就会更加严重,所以必须要有足够的水分,促进排便。
相关问答

宝宝胃肠胀气主要是肠道不通畅或者梗阻,胃肠道的气体不能随胃肠蠕动排出体外,气体积聚于胃肠道内,产生胃肠胀气。胃肠胀气,有呕吐,腹胀,啼哭,嗳气,便秘等症状,喂养的话,定时定量喂养,避免宝宝吸入过多的空气,注意腹部保暖。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小孩胀气可以给宝宝吃一些消食的药,也可以轻轻拍打孩子的背,让打嗝,以便气体顺利排出,或者按摩宝宝的腹部,这样有助于肠道蠕动,可将胀气排出。如果几天没拉大便,肚胀,大便积肠道内,说明大便干。可以做直肠给药,把大便拉出来。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

考虑有肠系膜淋巴结炎或者是肠道炎症感染引起的改变的,需要是观察是否有腹泻或者呕吐发烧的症状的。可以是先吃双歧三联杆菌活菌散治疗的,饮食需要是清淡消化一些,一直不好就需要去医院检查一下B超以及输液治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

反复加热食物。反复加热面食、米饭和土豆等食物,容易破坏其中的分子结构,形成难以消化的抗性淀粉,导致胃胀气。激素水平波动。很多女性经期胃胀气,其原因是孕酮激素水平升高,导致腹部及肠道肌肉松弛,建议多摄入膳食纤维。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇胃胀气通常可以通过按摩腹部、调整饮食等方式处理。
怀孕期间,不少孕妇会出现肠胃胀气的症状。首先要从饮食上进行调理要注意避免吃得过饱,建议少量多餐,适当少吃黄豆、洋葱、红薯等产气食物,并且不能暴饮暴食。此外,孕妇可以多做运动,如散步、瑜伽等,也可以顺时针或逆时针按摩腹部,这样可以促进肠胃的蠕动,缓解肠胃胀气。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

饮食方面要吃相对好消化,肠能够蠕动,不需要像大鱼大肉,对肠子要求比较高一些的那种,就少吃一些。另外一个适当的有一点活动,或者活动以后,也会增加肠蠕动,此时也可以稍微的,轻轻的顺时针地揉一下肚子。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。