慢性胃肠炎吃什么好

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我这几天吃了麻辣烫,感觉胃里隐隐作痛,有点想呕,会拉肚子,今天疼痛更厉害了,应该是得了慢性胃肠炎,我想注意一下饮食,想问一下慢性胃肠炎吃什么好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院内科 三级甲等
擅长:炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾...
养成良好的生活作息规律和饮食习惯,最近一段时间不要吃生冷辛辣油腻等刺激性食物,避免饮用浓茶咖啡酒精等,也不要食用高油高盐高脂肪的食物,饮食宜清淡,多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果多喝水,平时饮食上还是需要多加注意。
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一般情况下,慢性胃肠炎可在医生指导下吃补脾益肠丸、肠胃宁等药,具体内容如下:
如果是慢性胃肠炎,可能是因为平时的生活习惯和个人的身体状况造成的。这种情况需要服用一些补脾益肠丸、肠胃宁等药物。日常生活中要保持良好的饮食习惯,避免食用生冷、辛辣、油腻的食品,避免暴饮暴食。如果频繁出现腹泻、呕吐等症状,一定要到正规的医疗机构进行检查,然后再对症治疗。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

胃肠炎食用以下几种食物比较好:
1、可吃流质食物,如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面等。如腹泻严重或出汗较多,还应适当给喝一些汤水,以补充体内水、维生素和电解质的不足。
2、选择容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物,减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒,不食辛辣刺激的食物。
建议患者切勿暴饮暴食,注意饮食搭配,饭后稍事休息。

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胃肠炎一般可以吃以下中药。具体分析如下:
1.可以口服四神丸。本品以补骨脂、吴茱萸为主剂,治疗脾胃虚寒性胃肠病。
2.“小健中”。适用于由脾胃虚寒所致的胃肠炎。
3.参苓白术散。对于脾胃虚湿热引起的胃肠炎有一定的疗效,可以用于治疗胃肠炎。但是中药治疗需要在医生的指导下进行,并且辨证论治,避免盲目服用药物,以免造成不良影响。

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胃肠炎胃痉挛的病人在急性发作期间尽量避免进食,避免造成胃肠的消化负担,导致胃肠疼痛加剧。
如果出现了胃肠炎、胃痉挛的情况,可以多吃一些清淡易消化的食物,比如稀饭、软面条、发面饼、土豆泥、豆腐、新鲜蔬菜等。此外,还可以多喝小米粥、粳米粥、红薯粥、南瓜粥等粥,具有调理脾胃、改善胃肠功能、促进疾病康复的作用。

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胃肠炎最好不要吃以下食物。
1、养成良好的生活习惯,建议选择清淡易消化的饮食;
2、减少豆类及牛奶的摄入,避免造成肠道的胀气和消化道不适的症状;
3、患者不要吃冰冷的食物。
4、患者不要吃辛辣的食物。
5、急性胃肠炎发作期最好不吃粗纤维食物。
在日常生活中,少熬夜,多休息,合理饮食,戒烟忌酒,保持心情舒畅,尽量避免使用损害胃黏膜的药物。

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一般来说,有胃肠炎时,可以在医生的指导下口服一些抑制胃酸的药物,如兰索拉唑、奥美拉唑等。胃酸的分泌会对损伤的粘膜细胞造成一定的刺激,从而导致胃痛。也可以在医生的指导下口服胃部保护药物如硫糖铝和果胶铋。同时,保护损伤的粘膜,还能防止胃液和胃液对粘膜造成伤害,缓解疼痛。
此外,患者应该保证生活规律,避免暴饮暴食,饮食规律,有助于改善症状。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
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