胃胀气是消化功能下降的表现。鸡蛋属于高蛋白食物，不易消化，容易加重胃肠负担，所以胃胀气不能吃鸡蛋，要吃高纤维食物促进肠胃蠕动，避免吃豆类、面食等。口服健胃消食片和乳酸菌素片，饭后顺时针按摩腹部，有利于食物消化。若狮子座较为严重，患者还可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
胃胀气一般不能吃以下水果：
出现胃胀气时不要食用富含葡萄糖和可溶性纤维素的食物，因为它们很难被人体消化，容易在消化道中发酵，从而导致胃胀，比如柑橘、樱桃、西瓜、葡萄干、杏等；另外，苹果、梨、桃子、李子等水果中也含有一种难以被消化的糖山梨醇，这些物质还能使人的肠胃膨胀。另外，榴莲是一种富含高蛋白、高糖的水果，如果是胃病的人吃了，不仅会让肠胃不适，而且会加重肠胃的负担。
一般情况下，老是胃胀气可能是功能性胃病引起的，也可能是器质性的疾病引起的。首先可考虑是因为不良的生活方式，影响到肠胃的功能，从而出现胃胀气，主要是因为长期食用生冷的、辛辣的、油腻的、好吃大喝的，这些都会造成功能性胃炎。还有就是经常饮用豆奶、牛奶等也会导致肠胃不适。其次，胃病、反流性食管炎等肠胃方面的问题可以通过胃镜来确诊。
胃胀气不能吃难消化、油腻、过硬、高蛋白的食品。
出现胃胀气是因为肠胃的消化和吸收能力出现了问题。平时尽量少食用不容易消化的食物，例如：肉类，油腻食品，巧克力，黄油等，避免食用油炸食品。建议在这个时候避免饮用豆奶等乳制品，如豆奶、牛奶等，这些都会引起胃部充盈，从而加重胃部的不适。
在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，加强体育锻炼，增强体质。
通常情况下，胃胀气患者不能吃红薯。具体情况分析如下：
胃胀气患者可能是患有胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等，红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在胃肠道里产生过多的二氧化碳气体，胃胀气患者如果吃红薯可能加重不适感，因此胃胀气患者不能吃红薯。
胃胀气患者可以按照医嘱使用多潘立酮片、四方胃片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物进行治疗。
