首先要确认孩子是否身体缺锌，缺锌会导致孩子食欲不好，同时给孩子多吃一些山楂，并且可以用益生菌来调理肠胃，多补充水果蔬菜，注意少吃零食，平时多运动，这样更容易让孩子产生饿感，从而多吃饭。
儿童不吃饭可以给儿童吃以下的食物开胃。
可以吃楂来开胃。山楂有开胃消食作用。适合脾胃积热导致的情况，效果很好。可以吃生，也可以熬山楂水。还可以用鸡内金粉。鸡内金是能消食化积的药物，药性比较平和，适合儿童长期，通常可以放到稀饭或给将鸡内金粉渗入面粉，给儿童做鸡内金饼，儿童容易接受。通常儿童开胃后要及时补充营养。避免儿童营养不良。
一般情况下，不吃饭胃胀并不一定是胃癌。具体分析如下：
通常来讲，胃癌早期无明显的特异性症状，容易被忽视。此外，胃肠功能消化不良、胃息肉、慢性、急性胃炎，以及一些良性的胃溃疡都可以出现不吃饭产生胃胀的情况。所以建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。如果要想确诊到底是否是由于胃癌导致的胃胀问题，做胃镜的检查即可，可以观察到胃的内部是否有恶性病变，如果术中发现有肿物，可临时在镜下取病理，帮助诊断胃癌，或者排除胃癌的可能性。
胃膜炎患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行之治疗。
可能是由于身体里存在着幽门螺旋菌，所以得了这种病。因此可以口服呋喃唑酮和羟氨苄青霉胶囊等抗生素。最好是饭后三十分钟以后服用这种药物。这种药不但可以消除幽门螺旋杆菌，还可以缓解胃肠炎引起的腹部疼痛和腹胀。若有胃酸不足，可用米醋或多酶片剂进行调理。
孕妇不吃饭会容易导致营养不良，导致身体的抵抗力下降，容易引起孕妇贫血，这样就会影响到胎儿，导致胎儿发育不良，会使宝宝出生之后身材比较矮小，反应迟钝。孕妇在怀孕期间，应该注意养成良好的三餐习惯，平时还需要适量的增强营养。
孩子不吃饭吃一些消化性药物和食物开胃。
儿童不进食主要是因为缺少了一些微量元素，导致食欲下降的主要原因是缺锌，可以选择一些健脾益胃、理气消食的黄芪、山药、莲子、陈皮等，可以改善儿童的肠胃状况，提高儿童的免疫力，有利于骨骼和骨骼的吸收。平时要多饮水，保持身体足够的水份，同时要避免在食物方面过于偏激。如果孩子的症状严重，建议前往医院就诊治疗。
