胃胀腰疼，与肠胃功能紊乱、交感神经兴奋等因素有关，引起腰疼的原因比较多，比较常见的有腰椎间盘突出、过度劳累等。可以通过服用一些调节肠道菌群的肠道益生菌，如乳酸菌素片，双歧杆菌等，如果不想吃药物，可以在饭后喝点酸奶，这样有助于消化，平时要多运动。有可能是因为饮食方面的原因，所以在最近一段时间里要多注意一下自己的饮食。
儿童胃胀与饮食洁或者是吃了不干净的东西有关系。如果宝宝肚子胀气的同时伴有便秘或腹泻、呕吐等症状，特别是有发热、便中带血、体重不增等情况，要及时带他去医院就诊排除疾病因素。
一般情况下，胃胀胸口疼的原因有以下几种：
第一种，如果是因为不合理的饮食习惯导致的胃炎，可以服用潘多立酮胶囊，在日常生活中要注意控制好自己的食欲，避免过量进食，同时要注意补充小米等流食。
第二种，有感冒的症状，日常生活中要多做好腹部的保护，同时要多食用一些温热容易消化的食品，避免食用生冷和刺激性的食品。
胃胀、胃痛、便秘等胃肠道疾病建议病人饮食以清淡为宜，禁烟酒，辛辣刺激食物。同时配合温和通便的中成药进行调理治疗，可有效缓解胃痛、胃酸、胃胀，综合理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解病人便秘症状，帮助胃肠功能恢复。
吃完饭胃疼、胃胀可能是胃溃疡、肠道菌群失调症等原因导致的。
1.胃溃疡：胃溃疡指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，属于消化性溃疡的一种，临床表现以“餐后痛”为主要特征，可能会导致吃完饭胃疼、胃胀。
2.肠道菌群失调症：如果长期出现吃完饭胃疼、胃胀可能是肠道菌群失调症导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、酪酸梭菌活菌片等。
通常情况下，胃胀小腹胀疼可能是患有慢性胃炎导致的。具体情况分析如下：
慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，不良的生活习惯、药物、年龄增长等因素都有可能导致慢性胃炎，患者一般会出现饱胀、钝痛、口干、口苦、恶心等症状，因此胃胀小腹胀疼可能是患有慢性胃炎导致的。
胃胀小腹胀疼的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意调节饮食，以促进身体的恢复。
