一般来说，可以通过以下方式判断是胃炎还是胃溃疡。具体分析如下：
判断胃炎还是胃溃疡，可以通过胃镜检查，通过观察胃粘膜改变，是否有糜烂面形成来进行判断。另外，从症状上表现来说，胃溃疡疼痛症状通常要重一些，还可伴有黑便，甚至呕血的情况，需要仔细甄别，然后在医生的指导下进行对症治疗。
日常生活中，患者应当注意天气变化，及时添减衣物，以防受凉感染。
胃溃疡的疼痛多与饮食关系密切，即餐后半小时开始，疼痛持续几个小时，有烧灼感，其后逐渐消失，直到下次进食后再次发现，服碱性药物疼痛可以缓解。胃癌的疼痛无规律性，与进食无关，进食后疼痛可加重，也可减轻。疼痛性质不定，可以是钝痛或剧疼，常有饱胀感，晚期疼痛加重，多为持续性，服碱性药物也不能缓解。
一般情况下，胃溃疡不能自行诊断。胃溃疡可能是因为幽门螺旋杆菌感染引起的，可能是由于长期饮食习惯不良、长期饮酒、服药对消化道的不良影响，导致胃部疼痛时会表现为腹痛。可以口服奥美拉唑来缓解肚子不适。需要到正规的医院做一次电子胃镜检查，平时要尽量不要吃辛辣、刺激性的食品，不要吃油炸、腌制的食品，不要抽烟喝酒，平时要做好肚子的保暖工作，可以缓解胃溃疡引起的不适症状。
蜂蜜能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。莲藕富含淀粉，可以促进胃肠蠕动，加速胃溃疡的愈合，还有解酒的功能。鸡蛋的蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。
一般情况下，胃溃疡喝酸奶好，具体内容如下：
首先，酸奶中所含的乳酸菌能调整肠胃菌群，对胃部溃疡所致的腹部和腹部拉肚子具有一定的作用。其次，酸奶具有促进身体分泌的作用，可以增强身体的抵抗力，促进粘膜的愈合。但乳酸、蛋白质等会促进胃壁细胞的胃酸，吃多了会导致胃脘胀痛、嗳气反酸、肠鸣腹痛等，所以，建议胃溃疡患者平时适当喝酸奶，不要过度喝，以免对身体造成不良影响。
