一般来说，胃酸吃以下水果比较好：
苹果、柿子、香蕉、橘子、柚子、西瓜、番茄、草莓、葡萄等碱性的水果，这些水果可以有效改善胃酸的症状，患者可以多吃。患者要避免吃杨梅、青梅、柠檬、李子、酸梨等酸性水果，以免加重病情。
除了吃以上水果，日常生活中，患者应当注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，有利于身体恢复。
胃酸过多，多是由于胃的消化功能出现问题，胃部的酸性容物会腐蚀胃黏膜。所以，有可能会导致反酸、烧心、灼热、胸痛、喉炎等症状。一定要忌食生冷、油腻、刺激、辛。辣的食物；也不要吃容易引起反酸的食物。可以多吃碱性食物，例如苹果、橘子、橙子等。
通常情况下，患者可以适量吃面食、新鲜的水果和蔬菜等食物来抑制胃酸。具体情况分析如下：
吃面食：胃酸过多的患者可以适量吃面食，比如包子、面条、豆浆、小米粥等，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。
新鲜的水果和蔬菜：胃酸过多的患者可以适量吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿、葡萄等，为人体补充维生素，进而促进患者身体的恢复。
进入胃内的空气过多而自口腔溢出，神经因素，饮食习惯不良，吞咽动作过多等，而胃肠神经官能症，胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。也有外界物质，生化，物理刺激引起。
对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。吃苹果是比较好。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。此外，苹果对肠胃功能也具有调节作用，如果能连皮一起吃，无论对于便秘或拉肚子都能有所改善。
胃酸过多吃碱性的水果。
如果有胃酸过多的情况，可以多吃一些碱性食物，避免食用酸性食物。碱性的水果有柿子、西瓜、无花果、葡萄、梨子、香蕉、苹果、等。建议避免食用猪肉、牛肉、鸡肉、糖、黄油、山楂、奇异果、橘子等酸性的食品。
患者平时应该注意手卫生，纠正不良卫生习惯，保持身心愉悦，不酗酒，减少对胃肠粘膜的损害，有利于身体健康。
