一般来说，胃酸胃胀可以选择以下方式缓解：
一、多喝一些牛奶，可以起到保护胃粘膜、减轻胃酸分泌的作用。
二、可以饮用酸奶，酸奶具有润肠通便、减轻胀气的作用，在胃酸胃胀的情况下饮用。
三、香蕉可以帮助肠胃蠕动，帮助消化积聚在胃部的食物。四、可以在医生的指导下服用吗丁啉，健胃消食片，奥美拉唑，胃必治等等。
胃酸过多，应吃碱性食物，如苏打饼干、馒头、小米粥等。平时需要多吃低脂低糖食物，少吃肉类和油腻食物。胃酸过多应以面食为主。平时可以喝一些牛奶和豆浆，可以稀释胃酸，保护胃黏膜。有胃酸，平时可以少吃点花生。花生中含有的有机物可以稀释胃酸。
通常，应该有规律地吃饭，不应该在正餐时吃零食和垃圾食品。会刺激胃酸增加，刺激胃窦导致胃酸分泌过多。
胃酸反流可以吃胃动力药物等来缓解。
胃酸反流患者可以采用促胃动力药物，中药，或中医穴位埋线治疗，都是能缓解胃酸反流的。如果有肝郁脾虚的现象，可以食用逍遥丸，但不能长期使用，有所缓解后就可以在医生的建议下使用药物来治疗。
建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，还要保持良好的心态，避免心情过于焦虑而不利于病情恢复。
胃酸吃花生不可以缓解。
花生中富含脂肪和热量，是一种酸性食品，食用过多会导致胃酸增加，从而增加胃肠的负荷。胃里的酸会引起黏膜的炎症，导致肠胃的不舒服。因此，当有大量的胃酸时，最好不要食用一些酸味的东西，如：碳酸饮料。在有胃酸的情况下，可以使用法莫替丁、奥美拉唑等药物来缓解胃酸，配合辅助性的药物，比如胃黏膜保护药物。
患者应吃清淡易消化的食物，禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物。
孕妇一般吃花生、面条等能缓解，具体分析如下：
1.花生怀孕期间，如果有胃酸的情况，可以选择食用花生，这主要是由于花生中富含的蛋白质，食物纤维，维生素，矿物质等，这些都能起到很好的促进消化的作用。
2.面条：多食用面条可以减轻胃酸的产生，同时面条中的碱也能起到中和胃酸的作用，减轻肠胃的不适。还可以多食用菠菜，油菜，白菜等，对缓解胃中的酸味有一定的作用。
一般情况下，吃碱性食物能快速缓解胃酸。
患者还可以及时的食用一些大米粥、小米粥、面条、面包以及苏打水等碱性食物，也能够起到中和胃酸，缓解反酸、恶心等症状的作用。还可以适当的饮用一些温水，能够稀释肠胃内胃酸的浓度，进而减轻胃酸过多引起的反酸、恶心等症状。还可以喝小苏打水来缓解，苏打水是碱性的，能够有效的中和胃酸，进而缓解胃酸。
