孕妇怀孕的时侯胃胀气打嗝的缓解方法如下：
若是孕妇消化不良的情况比较轻，可以使用按摩的方式来缓解孕妇消化不良的情况，通过顺时针按摩胃部的方法来促进胃肠道的蠕动，起到促进消化的作用，以便达到缓解的效果。若是孕妇消化不良的情况比较严重，可以通过使用益生菌类药物，或者是健胃消食片来帮助肠胃道消化吸收，来缓解打嗝的情况。
胃胀经常打嗝，是因为胃的排空能力比较差，食物无法完全消化吸收。通过饭后散步后，可以顺时针方向按摩腹部或肚脐，促进肠道蠕动，有利于气体排出，如果症状较为严重，可以在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片和乳酸菌素片等药物来缓解症状，可以通过喝大量水分来缓解打嗝。日常生活中要注意多吃温性食物，避免暴饮暴食，不吃生冷刺激的食物。
怀孕老是打嗝胃胀气可能是消化不良造成的。
在食物上要注意多饮水、少吃、避免腹胀。建议每天多喝些白开水，每天多吃6-8顿，避免一次性吃很多东西，不要认为流食容易消化，就只吃流食，这是大错特错的。由于流食容易导致肠胃不容易消化，建议多吃一些富含维生素的半固态的水果，比如：苹果、梨子等。从锻炼的角度来说，适当的按摩可以刺激肠道的蠕动，从右上腹到左上腹，然后到左下腹，不要去揉。
出现打嗝、拉肚子的主要原因是消化不良、胃肠功能紊乱。建议及时就医。可以先做胃镜、肠镜、超声、便常规、血常规、肝功能、血淀粉酶、离子等检查。明确病因后，按照医生的指示进行治疗。可以服用一些有助于消化和改善胃肠动力的药物。比如健胃消食片、多酶片、盐酸曲美布汀片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，建议在医生指导下使用。还可以口服蒙脱石散、黄连素片、盐酸洛哌丁胺片等止泻药，缓解拉肚子的症状。要避免吃生冷、辛辣刺激性的食物。
一般来说，胃胀气老是打嗝可通过以下方法缓解：
打嗝在医学上称为嗳气，胃胀气老是打嗝一般是因为胃内有气体和产气过多后，无法排出所引起的。临床上一般采用服用药物配合针灸的方式进行治疗，比如口服胃动力药或者其他胃调整药物，并配合针灸，以此促进胃功能恢复到正常。
建议患者注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还可以适当的进行运动，促进肠胃功能。
胃胀气打嗝的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
胃胀气打嗝可能是消化不良、慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、胃癌等导致的，一般可使用吗丁啉的药物改善症状。如果症状未得到缓解或出现其他不适，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
在治疗期间，注意休息，保证良好的睡眠，适当进行体育锻炼，避免过度劳累，注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃富含蛋白质的食物，保证营养。
