怎样才能厌食

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我的一个朋友已经吃成肥胖体质了,现在他想减肥,但是还是很想吃东西,所以想知道怎么才能厌食?
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
可以采取控制饮食的方法,但是过度控制饮食,可能会导致低血糖和营养不良的现象。要想减肥,首先需要采取正确的饮食,也就是均衡营养,采取增加锻炼和运动量来达到减肥的目的。
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考虑微量元素缺乏导致的厌食症,需及时到正规三甲医院儿科就诊,在专科医生指导下进行微量元素检查,明确病因,对症治疗。平时注意饮食调理,培养好的饮食习惯,定时进食,少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物,以免增加胃肠负担,睡眠充足,适当增加孩子的活动量。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

针对儿童厌食不能强迫进食,以免造成宝宝对食物产生抵抗情绪并加重身体的不适。要做到平时鼓励宝宝多饮水、酸奶、益生菌等有助于消化食物。多参加户外活动,活动可刺激胃肠道的蠕动,加速消化。不吃生冷食物,伤害宝宝的消化系统。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,预防得厌食症的方法有:
1.培养良好的饮食习惯,三餐要准时吃,不偏食不挑食,多吃新鲜水果和蔬菜,保证营养均衡。
2.保持良好的心态,很多厌食症患者在心情不好时,会通过大量进食来发泄心中的不快,要尽量避免。
3.多运动,进行户外活动,如跑步、打球、骑自行车等,通过加大运动量的方式增加食欲。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

小孩厌食艾灸穴位为大椎、脾俞、足三里。基本穴位为命门、肾俞、中脘、神阙。首先温补命门,方法同上。命门施灸后,再灸大椎、脾俞、肾俞。每穴灸1~2分钟。背部施灸后,再灸中脘、神阙、足三里。每穴灸1~2分钟。前10次,每周调理2次,以后每周调理1次。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩子到夏季厌食是免疫力低下,缺少微量元素而引起的这种临床表现,或者是真菌感染都会出现这种症状。现在要到专业的儿童医院来进行血常规和体内的微量元素检测,这样才能做出一个明确的判断来选择补充治疗,同时要进行调理肠道的益生菌。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小儿厌食的原因是与消化道疾病、微量元素缺乏、喂养不当等有关。通常的宝宝厌食症是指长期的食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是一种慢性消化功能紊乱综合征,是儿科常见病。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。