消化不好胀气怎么办

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由于最近三餐不太均衡,我在工作的时候刚吃了一些快餐,胃肠功能有些不足,导致这些天消化不良和胀气,让我感觉很不舒服。我可以问下如何治疗消化不良和胀气吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
目前,饮食是不规则的,而且经常被延迟。还有一些劣质快餐会刺激肠胃。现在它们影响消化,导致腹胀和缺乏通气。可以吃一些水果,比如苹果和香蕉,并且不要坐太久。试着自己做食物。三餐应该是有规律的。药物可用于调节胀气,适当的户外活动和锻炼可用于调节胀气。
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消化不好拉稀主要是消化不良、肠道菌群紊乱等引起的,一般出现轻微的拉稀,可以通过饮用一些浓稠的小米粥,多饮一些温水,进行进一步的检查。拉稀症状加重要在医师的建议下服用止泻类药物,还可以在医生指导下使用布拉氏酵母菌,调理肠胃,缓解痢疾。如果是因为肠胃不好引起的腹泻,可以在医生指导下使用复方嗜酸乳杆菌片。
此外,患者切勿食用诸如葱姜蒜等辛辣刺激性食物。要注意及时补水,防止出现严重的拉稀,造成身体的缺水。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

平时吃饭不太注意有时候吃多了导致消化不良,出现胃部胀气,就会出现食欲不振。应该注意孩子的饮食,应吃易消化易吸收的食物,避免寒凉辛辣以及过于油腻,少食多餐,这样有利于胃肠的健康。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

婴儿消化不好可以给宝宝喝盐水,以免造成身体缺水的现象。同时给宝宝吃流食,能够易于宝宝肠胃消化,消化不好是因为新生婴儿的肠胃还没有健全,所以在吃了不利于消化的食物或者是吃了刺激肠胃的时候,都会促使腹泻的反应。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,胃胀消化不好可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗,缓解相关症状。具体内容如下:
1.药物治疗:胃胀消化不好的患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用保和丸、香砂养胃丸、四磨汤等药物进行治疗,改善消化不好的情况。
2.日常护理:患者还要改变不良的生活和饮食习惯,不要熬夜,不吃辛辣食物,宜清淡饮食。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

儿童消化不好一般可以采取以下措施:
1.饮食不当。因为孩子吃的高蛋白高脂肪的食品中含有大量的膳食纤维,平时也会吃一些不爱吃的蔬菜引起的便秘。饮食上要注意营养全面、荤素搭配、克服偏食等方面的问题。
2.喂养不当。因为孩子暴饮暴食、玩书、不卫生等原因造成的。建议先洗手,定时定量,集中注意力等。
3.胃肠功能发育不完善。可以多食用助消化、锻炼身体、腹部按摩等帮助消化的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,如果是胃消化不良,可以通过服用吗丁啉、健胃消食片等来改善肠胃的蠕动,加快消化速度,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,以免对身体造成不良影响。患者平时可以吃米汤、面条、稀粥等易于消化的东西,可以缓解胃消化不好的相关不适症状。患者在平时饮食上要注意饮食,避免过量饮食,忌烟,忌酒,忌辛辣食物,如辣子鸡、红油火锅等。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。