一般情况下，预防得厌食症的方法有：
1.培养良好的饮食习惯，三餐要准时吃，不偏食不挑食，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。
2.保持良好的心态，很多厌食症患者在心情不好时，会通过大量进食来发泄心中的不快，要尽量避免。
3.多运动，进行户外活动，如跑步、打球、骑自行车等，通过加大运动量的方式增加食欲。
婴儿厌食症的治疗方法：积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。不得私自乱服药物，停用引起胃肠反应的药物停用引起胃肠反应的抗生素及其他药物。
一般情况下，饿久了可能会得厌食症。具体情况分析如下：
人体的忍耐力和自我调节能力都很强，如果长期处于饥饿的状态，身体就会发生一系列的变化，从而减缓饥饿带来的严重后果，比如胃口会降低，肠胃的消化能力也会降低，长期的饥饿也会导致厌食症，但这类厌食症往往是一过性的，当身体恢复正常的进食之后，厌食的状态就会逐渐缓解。
考虑微量元素缺乏导致的厌食症，需及时到正规三甲医院儿科就诊，在专科医生指导下进行微量元素检查，明确病因，对症治疗。平时注意饮食调理，培养好的饮食习惯，定时进食，少吃油炸等燥热食物、肥厚食物和生冷食物，以免增加胃肠负担，睡眠充足，适当增加孩子的活动量。
首先是合理喂养，积极治疗原发病，停用可能引起胃肠道反应的药物，补充微量元素。可以药物治疗：积极治疗原发疾病：对躯体疾病或胃肠道疾病及时进行治疗，去除病因。而且必须在医生指导下进行药物治疗，不得私自乱服药物。补充微量元素：如缺锌引起的厌食，可给予口服锌制剂。此外，还可膳食补给，多吃动物性食品。对于严重顽固性厌食症可考虑激素疗法。
