一般情况下，便秘的人可以吃玉米，但要注意适量。具体内容如下：
如果患者存在便秘的情况，可以多食用一些含有丰富的粗纤维的谷物，是一种很好的治疗便秘的食品。粗粮是一种很难被人体消化和吸收的物质，可以帮助病人排泄出体内的垃圾。大豆、高粱、芹菜、韭菜等都是可以润肠通便的食物。另外，玉米中含有多种维生素和胡萝卜素，经常食用对身体有益。
便秘果对糖尿病没有作用。
但是，便秘果适合血糖高的患者。因为便秘果其中含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动对血糖高的患者没有影响，其中所含的益生菌成分有助于便秘患者。糖尿病的患者必须注意纤维素的摄取。由于纤维素是减缓血糖的必要条件，通常存在于绿色蔬菜中，菠菜、芹菜等纤维素含量高。另外，多吃红薯、玉米等粗粮，纤维素含量也很高，水分摄入也要注意。由于肠液的主要成分是水分，所以肠液充分有助于大便排出，这样，就可以让身体机能正常，有助于降低糖尿病并发症的发病率。
有便秘症状的两岁婴儿被认为与肠道中粗纤维含量低有很大关系。肠道可以补充以缓解便秘症状。同时，用于润滑肠道的口服药物也可用于药物治疗。如果消化不良发生，饮食的减少也很容易导致便秘。通常，应该注意保暖，小心着凉。多吃水果和蔬菜。
如果直肠炎和便秘很常见，应该注意饮食习惯的调整。含有粗纤维的水果和食品，如芹菜、茄子、豆类、菠菜、卷心菜等蔬菜，应注意促进胃肠蠕动的适当活动。口服比利·西沙必利等促进胃肠蠕动的药物和软化粪便的芦荟凝胶应能改善症状。
小孩便秘的话是可以吃梨的，因为梨的话有一定的通便作用，平时生活上面的话我们可以多吃香蕉，蜂蜜这些也是可以通便的，然后多吃高纤维的食物，这样可以促进胃肠的蠕动，我们也可以适当用力顺时针按摩腹部，也可以促进胃肠的蠕动。
